Фильтр
ВсёУвлечения
484083054056

Андрей Яценко

Добавил видео
01:06
24 декабря 2017
222 просмотра
  • Класс
Фитнес. Бодибилдинг. Street Workout.
29 фев 2016
🆕 Сенсационная новинка среди приборов для укладки волос!
✅ Fast Hair Straightener - это электрическая расчёска-выпрямитель.
Эффективнее обычной плойки!
✳ Акция! Специальная цена + часы-браслет PANDORA в подарок каждому 10-му покупателю)))
💫 Спешите! Количество ОГРАНИЧЕНО
🔥 Закажите сейчас ➡ http://straightener.it-hitwatch.ru/
    • Фитнес. Бодибилдинг. Street Workout.
    7 окт 2015
    💥 Концентрат сывороточного белка КСБ 55 – это инновационный продукт, позволяющий быстро избавиться от подкожного жира и нарастить мышечную массу. Лидер продаж в США, Канаде и странах Европы!

    ✅Преимущества концентрата сывороточного белка КСБ-55:

    ✔ Помогает быстро нарастить мышечную массу
    ✔ Является натуральным жиросжигателем
    ✔ Содержит только природные компоненты
    ✔ Насыщает организм витаминами и микроэлементами
    ✔ Повышает иммунитет, выносливость и активность
    ✔ Имеет низкое содержание лактозы (менее 2%)
    ✔ Оказывает тонизирующее и восстанавливающее действие
    ✔ Не имеет противопоказаний и побочных негативных эффектов

    Вес - 200 гр.

    Цена 800 руб.

    Оплата и Доставка.

    Оплата при получении заказ
    • Фитнес. Бодибилдинг. Street Workout.
    18 июн 2014
    ОСНОВЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ ИЛИ ТЕХ, КТО ВДРУГ НЕ ЗНАЕТ.

    Основные группы мышц:
    - Грудь; - Спина; - Бёдра; - Бицепс; - Трицепс; - Дельты; - Пресс; - Икры; - Трапеции; - Предплечья

    Самые большие:
    - Грудь
    - Спина
    - Бёдра

    Упражнения бывают базовые и изолирующие.
    Базовые упражнения - это такие упражнения, при которых в работу включается сразу несколько суставов и несколько групп мышц.
    - Становая тяга
    - Жим лёжа
    - Приседы со штангой
    - Подтягивания
    - Отжимания на брусьях
    - Тяга в наклоне
    - Жим стоя с плеч
    - Выпады со штангой и т.д.
    Базовые
    упражнения в бодибилдинге помогают построить по-настоящему огромные и красивые мышцы. Новички в зале должны делать упор на базу с идеальной техникой.

    Изоляция.
    загрузка
    Показать ещё