Предыдущая публикация
УвлеченияВесеннее менюСезонные рецепты

✔ФИТНЕС КУХНЯ

✔ФИТНЕС КУХНЯ

14 мая

Цезарь-ролл «-20 килограмм».

Ингредиенты:
-Круглый лаваш 1 шт.
-Куриное филе 100 гр.
-Помидор 1 шт.
-Лист салата 1 шт.
-Греческий йогурт 30 гр.
-Зернистая горчица 10 гр.
-Чеснок 2 зуб.
-Сыр твердый 30 гр.
-Масло подсолнечное 5 гр.
-Соль, специи по вкусу.
Приготовление:
Нарезаем куриное филе на слайсы и обжариваем на сковороде с добавлением масла и специй. Нарезаем на кружочки помидор, а для соуса смешиваем мелко нарезанный чеснок с греческим йогуртом и зернистой горчицей. Остается только собрать наш цезарь-ролл. Для этого берем пшеничную лепешку, выкладываем лист салата, обжаренную курицу, сверху сочный помидор и тертый сыр. Скручиваем и задаем корочку на гриле или сковородке.

Видео
00:43
Видео
5 337 просмотров
  • Класс

Комментарии 1

Ирина Страшкова(Шарабурина)
Ирина Страшкова(Шарабурина)
Соус тоже в ролл или вприкуску ?
5 июн
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    ✔ФИТНЕС КУХНЯ

    ✔ФИТНЕС КУХНЯ

    ЛентаТемы 7 740Фото 15 076Видео 586Участники 64 595
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 7 740
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться