Фаина Балитова (Актуганова)

Сенполия (комнатная фиалка) остается одним из любимых комнатных растений многих цветоводов. При правильном содержании она будет радовать своим цветением практически круглый год. Но для этого ей должно хватать питания – то есть, необходимы подкормки. Дома всегда можно найти простые и доступные средства для подкормки маленького цветка. Как часто нужно давать подкормки фиалке в разное время года: Самые простые средства для подкормки фиалок Чайная заварка Заварку можно использовать разными способами – при посадке добавить в субстрат – смешать с дерновой почвой в пропорции 1:3 (заварка:земля). Кофейная гуща Спитый кофе можно просто добавлять в цветочный горшок и рыхлить почву, или также приготовить субстрат при посадке, смешивая с землей, как и заварку. Но при поливе кофейной гущей следует делать это аккуратно, чтобы частички кофе не попадали на ворсинки на листьях. Дрожжи Дрожжевая подкормка стимулирует рост фиалок и способствует более пышному цветению, а также повышает иммунитет. Пригото

Работа с квартирами в старом фонде всегда сложнее, чем с новостройками. Безусловно, есть у них свои плюсы, но и значимый минус тоже есть – почти все перегородки несущие, что сводит на нет возможность перепланировки. Так что 78 м2 остались практически в неизменном виде, получив только новый интерьер. Итак, у нас три комнаты площадью от 11 до 18 м2 и кухня 10 м2. Гостиной нет, т.к. в семье двое детей — мальчик и девочка, каждый получил отдельную комнату. Еще в квартире большая прихожая и холл 8 м2, между ним и спальней мальчика не несущая стена, просто перегородка, так что его можно было немного уменьшить, увеличив комнату. Остальные помещения остались без особых изменений, менялись только окна, двери и радиаторы отопления. Поскольку коридоры и холл невозможно было во что-то трансформировать, они просто стали местом расположения встроенных шкафов. Большая площадь прихожей позволила идеально расположить здесь мебель, но сперва пара слов о входной двери. Сейчас постепенно люди отказываются

Кухонная зона — настоящая душа дома, где в атмосфере уюта и теплых разговоров собирается вся семья. Вот почему так важно подойти к ее обустройству поэтапно. С чего начать ремонт кухни в квартире? Начало ремонта кухни — планировка пространства. Задача дизайнера создать проект комфортного помещения, где будет приятно готовить, собираться всей семьей. Основные варианты планировки кухонного гарнитура — линейный, угловой, П-образный, параллельный, с островом. Самая простая, компактная, подходит для небольших помещений. Но так расставить мебель получится лишь тогда, когда кухня длинная — нужно не менее трех метров вдоль одной из стен, а лучше четыре. Этого хватит для размещения основных рабочих поверхностей, бытовой техники. Самый популярный вариант. Если правильно расставить мебель, останется гораздо больше внутреннего пространства, чем при прямой планировке. Для экономии площади посудомоечную машину устанавливают рядом с раковиной или перпендикулярно к ней. В ней нередко присутствует бар

Курага — это не просто сладкий сухофрукт, а настоящий суперфуд с уникальными свойствами. Но что произойдет, если включить ее в ежедневный рацион? Давайте разберем все плюсы и минусы регулярного употребления этого солнечного лакомства. ✔ Рекордное содержание калия: 100 г кураги = 68% суточной нормы ✔ Доказанный эффект: Исследование: у пациентов с гипертонией, употреблявших 60 г кураги ежедневно, улучшилось состояние сосудов за месяц. ✔ Пектины и клетчатка: 7,3 г на 100 г продукта ✔ Мягкий слабительный эффект без побочных действий ✔ Пребиотическое действие: питает полезную микрофлору Важно: для максимального эффекта курагу нужно замачивать на 15-20 минут перед употреблением. ✔ Бор в составе повышает плотность костной ткани ✔ Витамин К улучшает усвоение кальция ✔ Защита от остеопороза особенно важна для женщин после 45 ✔ Бета-каротин: 100 г кураги = 70% суточной нормы ✔ Лютеин и зеаксантин защищают сетчатку глаза ✔ Снижение риска возрастной макулодистрофии на 18-22% ✔ Несмотря на калорийн