👇🏻 Основные причины выпадения волос 💇‍♀

❗ Наследственное выпадение волос. Чаще оно поражает мужчин (залысины), но также и женщин (истончение, поредение волос).
❗ Заболевания щитовидной железы. Могут сопровождаться и другими симптомами, такими как слабость, набор веса, нарушения менструального цикла. Требует консультации эндокринолога.
❗ Другие болезни эндокриннной системы: так называемая андроненная алопеция: истончение и выпадение волос по пробору, в середине головы.
❗ Применение некоторых лекарственных препаратов: для лечения артрита, депрессии, подагры, высокого давления, антикоагулянты, противозачаточные, анаболические стероиды.
❗ Рождение ребёнка. Практически все женщины, будучи на ГВ жалуются на выпадение волос. Это Нормально! Нужно просто подождать, со временем все нормализуется, без паники!
❗ Менопауза. Выпадение здесь также явление временное и проходящее, переживать не стоит.
❗ Стресс. Очень частая причина. Любое значимое (для вас) событие, потрясение может привести к потере волос. Также к стрессу относится операция, инфекция, высокая температура и тд.
❗ Похудение. Неполноценное питание грозит выпадением волос, причём оно проявляется не сразу, а через три – шесть месяцев после потери веса.
❗ Избыток витамина А. Да-да, любители попить "витаминчики", если вы употребляете поливитамины, Аевит, ещё для волос и ногтей что-то, скорее всего, имеет место избыток витамина А.
❗ Недостаток белка. Не забываем, что кератин - это белок, и если в рационе мало белка, можно наблюдать потерю волос. Мясо, рыба, яйца, орехи, семена и бобовые - будут хорошим источником белка.
❗ Недостаток железа(анемия). Она может иметь различные причины и требует консультации врача. Пищевые источники железа: печень, говядина, устрицы, зерновые, белая фасоль, чечевица, шпинат.
✅Как видите, большинство причин носит временный характер и часто проходит самостоятельно!