👶 Как научить ребенка есть овощи?

🥕
👉🏻Предлагайте разнообразие!
Если вы даете ребенку только брокколи или морковь, вероятно, завтра он есть ее уже не будет.
Предлагайте настойчиво, разные овощи, цветные, интересной формы - тогда ребенок найдет то, что ему по душе.
👉🏻Показывайте пример!
Добавляйте овощи к каждому приему пищи, готовьте вместе с ребенком, ставьте на стол большую миску с салатом.
👉🏻Пусть на столе всегда будет овощная тарелка с различными овощами, чтобы ребёнок мог выбрать, что ему нравится