Предыдущая публикация
Фильтр
Пациенты часто спрашивают, чем принципиально отличается мой метод от классических. Сегодня расскажу об одной из причин — сохранение средней ягодичной мышцы.
Именно от неё зависит, будете ли вы ходить ровно или начнете «переваливаться».
В чём проблема бокового доступа?
При этом методе хирургу приходится отсекать переднюю порцию средней ягодичной мышцы (около 50% сухожилия), чтобы добраться до сустава. После операции её подшивают обратно к кости 2-3 швами.
❓К чему это ведёт:
👉 Длительная гипотрофия: Чтобы швы не разошлись, пациенту нужно 6–8 недель соблюдать строгий режим. За это время и без того ослабленная артрозом мышца теряет массу и силу еще больше.
👉 Риск перерождения: Если сухожил
Именно от неё зависит, будете ли вы ходить ровно или начнете «переваливаться».
В чём проблема бокового доступа?
При этом методе хирургу приходится отсекать переднюю порцию средней ягодичной мышцы (около 50% сухожилия), чтобы добраться до сустава. После операции её подшивают обратно к кости 2-3 швами.
❓К чему это ведёт:
👉 Длительная гипотрофия: Чтобы швы не разошлись, пациенту нужно 6–8 недель соблюдать строгий режим. За это время и без того ослабленная артрозом мышца теряет массу и силу еще больше.
👉 Риск перерождения: Если сухожил
Часто пациенты спрашивают: «Доктор, что мне делать дома, чтобы помочь суставу до или после операции?». Сегодня я дам два базовых упражнения, которые воздействуют на сустав с разных сторон.
1. «Маятник» — для питания и смазки
Это упражнение на тракцию (легкое вытяжение). Оно идеально, если вы чувствуете скованность после долгого сидения или утром.
Как делать: Встаньте здоровым боком к опоре (стол, стена). Ногу, которая беспокоит, оторвите от пола и делайте ею свободные, расслабленные махи вперед-назад.
В чем польза: Под весом собственной ноги суставные поверхности чуть-чуть отдаляются друг от друга. В этот момент внутрь сустава поступает «смазка» — синовиальная жидкость, которая питает хря
1. «Маятник» — для питания и смазки
Это упражнение на тракцию (легкое вытяжение). Оно идеально, если вы чувствуете скованность после долгого сидения или утром.
Как делать: Встаньте здоровым боком к опоре (стол, стена). Ногу, которая беспокоит, оторвите от пола и делайте ею свободные, расслабленные махи вперед-назад.
В чем польза: Под весом собственной ноги суставные поверхности чуть-чуть отдаляются друг от друга. В этот момент внутрь сустава поступает «смазка» — синовиальная жидкость, которая питает хря
Как хирург, я привык работать скальпелем, но всё чаще я говорю с пациентами о том, что лежит у них в тарелке.
Казалось бы, где тазобедренный сустав, а где пищеварение? Но связь здесь прямая и доказанная/
👉 «Протекающий кишечник» — враг суставов
Современная наука (исследования 2024–2025 гг.) выделяет ось «кишечник — сустав». Если ваш рацион перегружен сахаром и рафинированными углеводами, барьер кишечника ослабевает. В кровь попадают частицы бактерий (липополисахариды), которые иммунная система воспринимает как сигнал к атаке. Результат: Иммунитет «бьет» по своим же тканям, усиливая боль в суставе и ускоряя разрушение хряща.
👉 Микробы, которые «ремонтируют» ткани
Ваш микробиом — это цел
Казалось бы, где тазобедренный сустав, а где пищеварение? Но связь здесь прямая и доказанная/
👉 «Протекающий кишечник» — враг суставов
Современная наука (исследования 2024–2025 гг.) выделяет ось «кишечник — сустав». Если ваш рацион перегружен сахаром и рафинированными углеводами, барьер кишечника ослабевает. В кровь попадают частицы бактерий (липополисахариды), которые иммунная система воспринимает как сигнал к атаке. Результат: Иммунитет «бьет» по своим же тканям, усиливая боль в суставе и ускоряя разрушение хряща.
👉 Микробы, которые «ремонтируют» ткани
Ваш микробиом — это цел
Вопрос о беременности после эндопротезирования тазобедренного сустава волнует многих женщин репродуктивного возраста.
Хорошая новость: беременность и роды после установки эндопротеза возможны, и в большинстве случаев проходят благополучно.
Но есть нюансы, которые важно понимать заранее.
👉 Листайте.
Эндопротезирование тазобедренного сустава не лишает женщину возможности стать матерью.
При правильно установленном протезе, завершённой реабилитации и грамотном междисциплинарном подходе беременность и роды проходят безопасно как для матери, так и для сустава.
Главное — не торопиться, планировать осознанно и вести беременность в контакте с ортопедом.
Хорошая новость: беременность и роды после установки эндопротеза возможны, и в большинстве случаев проходят благополучно.
Но есть нюансы, которые важно понимать заранее.
👉 Листайте.
Эндопротезирование тазобедренного сустава не лишает женщину возможности стать матерью.
При правильно установленном протезе, завершённой реабилитации и грамотном междисциплинарном подходе беременность и роды проходят безопасно как для матери, так и для сустава.
Главное — не торопиться, планировать осознанно и вести беременность в контакте с ортопедом.
Этот отзыв — наглядный ответ на вопрос, зачем мы делаем операции: не просто ради "снимка", а ради того, чтобы человек спустя год мог проходить по 10 км в день и тренироваться в зале без оглядки на прошлое.
Меня особенно радует фраза пациента про ощущение "полета" после переднего доступа — именно эта методика позволяет максимально быстро забыть о годах боли и вернуться к активному спорту.
Спасибо за такое детальное описание вашего пути; такие результаты вдохновляют не только будущих пациентов, но и всю нашу команду.
Меня особенно радует фраза пациента про ощущение "полета" после переднего доступа — именно эта методика позволяет максимально быстро забыть о годах боли и вернуться к активному спорту.
Спасибо за такое детальное описание вашего пути; такие результаты вдохновляют не только будущих пациентов, но и всю нашу команду.
"Доктор, я всю жизнь в баню ходил. Когда смогу вернуться?" — один из первых вопросов после операции. Особенно от мужчин.
💬 Отвечаю сразу: да, сможете. И гораздо раньше, чем многие думают. Но есть важные нюансы.
Разберём каждый вид водных процедур отдельно — что, когда и почему можно после эндопротезирования тазобедренного сустава. 👉
✅ Водные процедуры — отличная часть восстановления, если подходить к ним с умом!
💬 Отвечаю сразу: да, сможете. И гораздо раньше, чем многие думают. Но есть важные нюансы.
Разберём каждый вид водных процедур отдельно — что, когда и почему можно после эндопротезирования тазобедренного сустава. 👉
✅ Водные процедуры — отличная часть восстановления, если подходить к ним с умом!
Когда говорят «отец медицины», чаще вспоминают клятву.
Но Гиппократ был ещё и первым ортопедом-практиком — задолго до рентгена, анестезии и операций.
💬 Так называли специальное деревянное устройство, описанное Гиппократом в трактатах «О суставах» и «О переломах».
По сути, это был первый ортопедический аппарат в истории: жёсткая платформа, ремни и петли, система рычагов, вытяжение весом тела или грузов.
➡️ Цель — вправить вывих или перелом без операции.
🔖2500 лет назад суставы не меняли.
Но уже тогда понимали главное:
✅ Чтобы человек снова ходил — нужно восстановить механику, а не просто убрать боль.
И в этом смысле современная ортопедия — прямой потомок идей Гиппократа.
Но Гиппократ был ещё и первым ортопедом-практиком — задолго до рентгена, анестезии и операций.
💬 Так называли специальное деревянное устройство, описанное Гиппократом в трактатах «О суставах» и «О переломах».
По сути, это был первый ортопедический аппарат в истории: жёсткая платформа, ремни и петли, система рычагов, вытяжение весом тела или грузов.
➡️ Цель — вправить вывих или перелом без операции.
🔖2500 лет назад суставы не меняли.
Но уже тогда понимали главное:
✅ Чтобы человек снова ходил — нужно восстановить механику, а не просто убрать боль.
И в этом смысле современная ортопедия — прямой потомок идей Гиппократа.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Медицинский центр
Хирург-травматолог, эксперт по малоинвазивной методике замены тазобедренного сустава
Основатель и руководитель Центра Хирургии Тазобедренного сустава
Одним из первых в России стал применять малоинвазивную технологию прямого переднего доступа DAA
Ставлю на ноги людей в первый день
после операции: быстрая реабилитация и восстановление после эндопротезирования
- +7 (499) 450 65 66
- г. Москва, Кременчугская 3., Москва