Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 23:28
Фильтр
Поделилась заметкой
Невероятно нежнейшее печенье из творога.
В этом рецепте учтены все нюансы приготовления, а это значит что печенье у вас обязательно получится. Радуйте себя и близких!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Творог — 250 г Пшеничная мука — 180 г Сливочное масло...Полный список ингредиентов...
Поделилась темой
01:20
Поделилась видео
01:05
Поделилась темой
Почему простые упражнения с палкой от швабры помогают убрать зажимы и болевые ощущения в теле?
1. Растяжение и мобилизация мышц. Упражнения с палкой способствуют мягкому растяжению мышц и связок. Это улучшает их эластичность и снижает спазмы — основные причины болевых ощущений и зажимов. 2. Коррекция осанки и движение суставов. Палка помогает контролировать движения, выравнивать тело и улучшать осанку. Правильное положение тела уменьшает нагрузку на мышцы и суставы, что снижает напряжение и боли. 3. Улучшение кровообращения. Активные движения с палкой стимулируют кровоток и лимфоотток. Это ускоряет восстановление тканей, уменьшает усталость и отёки, что тоже снижает болезненность. 4. НейрНа этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту