Кефир - один из важнейших составляющих здорового питания, он оказывает хорошее воздействие на микрофлору кишечника и на обмен веществ организма в целом.

Помогает вывести из организма избыток жидкости, устранить отеки.
Домашний кефир выгодно отличает его вкус и натуральность, вы всегда точно знаете, что в нем нет искусственных добавок и красителей: только свежее молоко и кефирная закваска. http://ecospoon.ru/catalog/zakvaski/kefir/1459/