Мой любимый зеленый сок 🥰

▫1 огурец 🥒
▫3 маленьких/2 больших яблок
▫1 лимон
▫1 пучок петрушки
▫8-10 горстей шпината
▫3 см имбиря
Он не только вкусный, но и наполнен целебной силой - отличный способ убедиться, что вы получаете ежедневную порцию зелени.
Вот лишь несколько преимуществ:
ОГУРЦЫ:
▫ увлажняют печень
▫ питают надпочечники
▫ очищают почки
ЯБЛОКИ:
▫ укрепление иммунитета
▫детоксикатор
▫помогают удалить загрязнения из печени и желчного пузыря
▫ снижает риск инсульта
▫ противовоспалительное средство
ЛИМОНЫ:
▫ очищают печень, почки и селезенку
▫ уничтожает плесень, дрожжи и грибки
▫содержат антибиотические, антисептические и противораковые свойства
▫ щелочная реакция организма
ПЕТРУШКА:
▫ улучшает кровообращение и здоровье сердечно-сосудистой системы
▫омолаживает печень, укрепляет кости; восстанавливает зубную эмаль
▫ помогает восстановить физические повреждения
ШПИНАТ:
▫ восстанавливает суставы и нервы
▫ укрепляет сердце и мозг
▫ питает и восстанавливает печень
ИМБИРЬ:
▫ помогает пищеварению и усвоению пищи
▫ помогает предотвратить простуду и грипп, укачивание и головокружение
▫ помогает облегчить тошноту, менструальные спазмы, сердечные боли, мигрень, боль в горле, истощение, усталость; запор
▫ облегчает состояние при желудочном гриппе и пищевом отравлении
Информация medicalmedium
Чем больше я пью сока, тем лучше себя чувствую. Кто со мной?
Поделитесь своим любимым соком в комментариях ♥
Если для вас важно грамотно и качественно питаться, соблюдая принципы сочетаемости продуктов, предлагаем вам посмотреть бесплатных 5 уроков о питании, из которых вы узнаете:
🌱 какое питание правильное?
🌱 что мешает нам перейти на здоровое питание?
🌱 как легко прийти к идеальному весу через изменение пищевого поведения?
🌱 как полезное питание исцеляет болезни?
🌱 как определить, какое питание подходит именно вам?
Автор уроков - 🌷 - сертифицированный детокс-коуч, диетолог, нутрициолог, натуропат.
Скачивайте бесплатные уроки и научитесь получать из еды все самое ценное для здоровья, стройности и молодости.
👇🏻Скачать уроки можно здесь:
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://ok.me/CZHA1 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в ВК,, Email и ТГ на сайте, указанном в комментариях ниже:
🎬 Смотри нас на разных видеохостингах + ✅ НОВЫЕ группы во всех соцсетях (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте, указанном в комментариях прямо под этим постом!
#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение