Доктор Утин || Кардиолог

Недавно у нас вышло большое интервью с сомнологом Дарьей Лебедевой — поговорили о самых частых расстройствах сна, о храпе, бессоннице, ночных пробуждениях и, конечно, об синдроме обструктивного апноэ сна (СОАС). 🛑 STOP-BANG: простой опросник для выявления апноэ Я уже писал про него у себя на канале. Это быстрый способ оценить риск СОАС. Один из основных параметров опросника – окружность шеи. 📏 Окружность шеи — один из ключевых предикторов апноэ У мужчин риск возрастает при окружности > 43 см У женщин — > 41 см Если у человека тяжелое апноэ сна, лучший метод лечения — СИПАП (CPAP). Это устройство, которое подает воздух под небольшим давлением и не дает дыхательным путям «схлопываться» во время сна. СИПАП-терапия снижает риски того, что СОАС увеличивает: Снижение риска инфарктов и инсультов; Снижение риска гипертонии и аритмий; Улучшение когнитивных функций; Улучшение насыщения крови кислородом ночью. Но даже значительное улучшение самочувствия днем, исчезновение ночных пробуждений и