Это не хрень ,если Вам не нравится ,Вас никто не принуждает ,кушайте то что вам нравится,есть люди которым это нравится и может поможет убрать лишние килограммы!!!
Согласна с вами!! Кашки гречневой можно и тазик навернуть...Лично я худела на "стаканной"диете, то есть разовая порция не должна превышать 200 грамм.Ела 5 раз в день.За 2 года похудела на 55 кг.
Комментарии 50