Диетические рецепты

Невеpoятно вкyсный и пpoстой сaлат «КОРОЛЕВСКИЙ»⁣ 🔸 на 100грамм - 105.1 ккал 🔸 Б/Ж/У - 9.73/6.49/4.41 Ингредиенты:⁣⁣⁣ -Огурец соленый - 100 грамм,⁣ -Говядина - 400 грамм,⁣ -Лук - 120 грамм,⁣ -Морковь - 130 грамм,⁣ -Сметана - 50 грамм,⁣ -Горошек консервированный или (замороженный) - 300 грамм.⁣ Приготовление:⁣⁣⁣ 1. Говядину отварить в мультиварке на режиме «Пароварка» 45 минут.⁣ 2. Морковь и лук нарезать полукольцами.⁣ 3. Потушить овощи на антипригарной сковороде до готовности.⁣ 4. Огурцы нарезать тонкими кружочками, обжарить на антипригарной сковороде, можете добавить масло ГХИ.⁣ 5. Консервированный горошек открыть и слить воду.⁣ 6. В тарелку выкладываем все ингредиенты, заправляем см