Банановый #десерт с кефиром

Ингредиенты:
- 300 г обезжиренного кефира
- 40 г меда
- 2 спелых и мягких банана
Приготовление:
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
4. Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
5. Украсить блюдо можно свежими ягодами или фруктами, идеально подойдут кусочки персика или абрикоса!
Приятного аппетита!
Ставьте ❤ , делитесь с друзьями. Вам несложно, а мне приятно.
#followme #followforfollow #love #likeforlike #одеждадлядетей #детскаяодежда #детскаяодеждаодинцово #дети #детицветыжизни #продажаодежды #одеждадлямальчиков #одеждадлямалышей
#взаимнаяподписка #одеждадлядевочек
#материнство #беременность #ямама #скоромама #рецепты #вкусно #чтопригототовить #кухня #еда