🌹 Программа продолжается "Ешь худей и молодей".

🌹
Вчера участницы изучали тему углеводов.
Вот что пишут участницы:
👉 "Видео очень полезное, насыщенное, интересное, доступное, всё по полочкам разложенное."
👉 "Я считаю, что раньше в моём рационе преобладали углеводы и в этом причина всех проблем."
👉 "Очень интересна вся информация. Новое о картофеле узнала, Раньше у меня было больше быстрых углеводов, а теперь медленных."
👉 "Сейчас я придерживаюсь рекомендациям Евии и после основного приема пищи наслаждаюсь 2 кусочками шоколада или 1 печенькой. Больше и не надо."
👍 Ставь лайк если тебе эта тема интересна и пиши комментариях "Хочу подробней"✏
Подписывайтесь на мой Инстаграмм: www.instagram.com/eviyaefremova/ #евияефремова #психодиетолог