Предлагаю всем десерт.Переспелые бананы размять вилкой, добавить к ним творог, сахар и цедру лимона.Обжаренный миндаль смолоть в кофемолке.Добавить молотый миндаль и крахмал к бананово-творожной массе, вбить яйцо и хорошо перемешать.Силиконовые формочки сбрызнуть водой, распределить массу по формочкам и отправить в микроволновку на 5 минут при высокой мощности. Готовый десерт посыпать лепестками миндаля, полить финиковым медом и подавать с листиками свежей мяты.
Могу еще ,кому нужно,поделиться одним методом что подсказала знакомая, он не плохо помогает в похудении, его сохранила у себя в ленте на своей странице,заходите смотрите, там и фото есть до и после похудения её.
Комментарии 4
Могу еще ,кому нужно,поделиться одним методом что подсказала знакомая, он не плохо помогает в похудении, его сохранила у себя в ленте на своей странице,заходите смотрите, там и фото есть до и после похудения её.