Фильтр
  • Класс
РЕЗЮМЕ проекта "Измени себя за 90 дней"
1. Высокая эффективность в снижении массы тела (от 10 до 20 кг) и уменьшении окружности талии (уменьшении содержания висцеральной жировой ткани).
2. Нормализация или снижение цифр артериального давления, снижение или нормализация уровня глюкозы крови у участников проекта, страдающих сахарным диабетом 2 типа, по видимому за счет снижения инсулинрезистентности.
3. Нормализация психоэмоционального состояния (улучшение настроения, появление уверенности в себе).
4. Комфортность характера и режима питания.
5. Безопасность изменений диеты и двигательной активности.
6.Стабильность изменений пищевого поведения и физической активности, что служит основой для ст
Показать ещё