ГБУЗ РХ "Черногорская ГСП"

🙌 Делимся простыми правилами, которые рекомендуют соблюдать врачи после новогодних каникул

🍬Это было вкусно: любимые салаты, необычные закуски, торты с кремом и шоколадные конфеты!

🥃Если сегодня вы в одной команде с алкоголем, значит, завтра проиграете

💪 Чтобы сохранить или даже улучшить свою физическую форму на новогодних праздниках, важно помнить о нескольких ключевых аспектах

😷 Как уберечь себя от гриппа

Как действовать при алкогольной интоксикации

📱Портал Минздрава России, который поможет искренне полюбить здоровый образ жизни, достичь физического и психологического благополучия

Takzdorovo.ru — официальный портал Минздрава России, где можно найти актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни.

🎄Праздники — время восстановиться, укрепить иммунную систему: проводить их в дружбе с алкоголем и «тяжёлыми» салатами не следует

😴 Как почувствовать себя выспавшимся и можно ли отоспаться на январских

👨‍👩‍👧‍👦 Новогодние праздники – прекрасное время, которое можно провести с семьёй, заняться спортом, а вечера уютно провести у камина или за просмотром любимых фильмов

Минздрав России: топ-5 самых вредных новогодних продуктов

Советы от медиков Хакасии, как избежать проблем со здоровьем на новогодних праздниках и не только

📌 10 советов, как отдохнуть на январских праздниках, чтобы потом не потребовался еще один отдых

😏 Как избежать проблем с перееданием за праздничным столом

⚡️«Синдром праздничного сердца» и не только: какие заболевания может спровоцировать алкоголь

🧠 Как распознать инсульт и оказать первую помощь

Новогодние каникулы без проблем: почему важно контролировать употребление спиртного

📎 Как организовать активный досуг для детей во время новогодних каникул

💡 Чем заменить алкоголь в новогодние праздники

🎄 Как провести новогодние праздники без ущерба для здоровья