Самое лучшее для очищение лимфы движение и соблюдать интервал между завтраком и ужином 15-16часов. Можно водичку пить в этот перерыв. Организм сам справляется с очищением. Если уже запущена зашлакованность, то плюс еще разрузочные дни делать. Это правда помогает
Да нет. Я слушала советы врача, он рекомендовал такой перерыв между завтраком и ужином. Это необходимое время для организма , так устроен наш организм и он сам справляется с очищением . Я так начала соблюдать. Хотя у меня проблемы с поджелудочной и сахар. Пила по немножко водичку и не было чувство голода. За месяц минус 5 кг. Если систематически соблюдать такой режим, то многое восстановиться в организме. Насколько быстро восстановление , это уже зависит от степени зашлакованности.
Комментарии 36