Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 14:07
Фильтр
Подведу свои итоги Лыжного сезона ⛷️и это НЕ больше чем в прошлом году, да и Зима короче была:
2022г
Ноябрь 132км = 14:09 (начал 18 ноября с 12км по Елочке по корням)
Декабрь 536км = 78:24 - это время итого
2023г
Январь 514км = 73:07
Февраль 757км = 99:50
к Уральской сотне объем был общий 2000км
Март 552км = 44:47
Апрель 103км = 6:31
Итого 2594км = 316:48
были и км без часов, некоторые закатки и разминки, и севшие часы, короче точно 2600км есть, ну и время это общее с простоями на тренировках групповых и индивидуальных.
в целом сезоном доволен, а особенно тягунским марафоном, в прошлом году я был 20-ым в абсолюте, а нынче 8-е место и это притом что я обогнал ребят, которым проиг
2022г
Ноябрь 132км = 14:09 (начал 18 ноября с 12км по Елочке по корням)
Декабрь 536км = 78:24 - это время итого
2023г
Январь 514км = 73:07
Февраль 757км = 99:50
к Уральской сотне объем был общий 2000км
Март 552км = 44:47
Апрель 103км = 6:31
Итого 2594км = 316:48
были и км без часов, некоторые закатки и разминки, и севшие часы, короче точно 2600км есть, ну и время это общее с простоями на тренировках групповых и индивидуальных.
в целом сезоном доволен, а особенно тягунским марафоном, в прошлом году я был 20-ым в абсолюте, а нынче 8-е место и это притом что я обогнал ребят, которым проиг
А вот и он Тягунский Марафон 🗻⛷🗻🌞🗻⛷, Чемпионат Алтайского края на Длинные дистанции - тот самый, который когда едешь первый раз, думаешь зачем я на это подписался.
Нынешний марафон снова оказался проверкой на прочность с двойным испытанием, первое и как всегда - это его знаменитые подъёмы 🗻🗻и второе - это тяжёлые погодные условия (тепло, снежная каша, залипон)
Моя История Тягунского Лыжного Марафона:
- 01.04.2017г. - проехал только 37км из 50км не успел доехать до окончания лимитного времени
- 31.03.2018г. - 50км - 7место из 8 участников в моей возрастной
- 30.03.2019г. - 50км - 12место из 13 участников в моей возрастной
- ❌.03.2020г. - отмена Covid-19, но я уже тренируюсь н
Нынешний марафон снова оказался проверкой на прочность с двойным испытанием, первое и как всегда - это его знаменитые подъёмы 🗻🗻и второе - это тяжёлые погодные условия (тепло, снежная каша, залипон)
Моя История Тягунского Лыжного Марафона:
- 01.04.2017г. - проехал только 37км из 50км не успел доехать до окончания лимитного времени
- 31.03.2018г. - 50км - 7место из 8 участников в моей возрастной
- 30.03.2019г. - 50км - 12место из 13 участников в моей возрастной
- ❌.03.2020г. - отмена Covid-19, но я уже тренируюсь н
🌲Yolochka Ski Night 🌗🌲🔦⛷️🔦⛷️🔦⛷️🌲🌗 19.03.2022г.
-Мой путь к этой победе 🏆🥇💥!!!
Помню все свои старты ночной гонки🌗🌲🔦⛷️🔦⛷️🔦⛷️🌲🌗:
- 2019г. - 7 место - только узнал об этом сообществе @yolochka_barnaul тогда я катался ещё сам по некоторым выходным и это первый старт в таком формате.
- 2020г. - 4 место - возможно 🤔 мог быть и первым, но накануне старта пробежал 50км бегом с набором 1000 мет с КЛБ Восток (уж больно хотелось поучаствовать в этом челендже) и тем самым обеспечил комфорт лидерам, своих ног я не чувствовал последние 7км тогда шарашил как мог Даблом
- 2021г. - 🥉3 место - плохое самочувствие после перелёта из Питера и отпуска (ушатал там себя на всю катушку проб
-Мой путь к этой победе 🏆🥇💥!!!
Помню все свои старты ночной гонки🌗🌲🔦⛷️🔦⛷️🔦⛷️🌲🌗:
- 2019г. - 7 место - только узнал об этом сообществе @yolochka_barnaul тогда я катался ещё сам по некоторым выходным и это первый старт в таком формате.
- 2020г. - 4 место - возможно 🤔 мог быть и первым, но накануне старта пробежал 50км бегом с набором 1000 мет с КЛБ Восток (уж больно хотелось поучаствовать в этом челендже) и тем самым обеспечил комфорт лидерам, своих ног я не чувствовал последние 7км тогда шарашил как мог Даблом
- 2021г. - 🥉3 место - плохое самочувствие после перелёта из Питера и отпуска (ушатал там себя на всю катушку проб
URAL IRON 100k ✅Единственный лыжный Ультрамарафон в России🇷🇺
Дата: 05.03.22г
Место: г. Екатеринбург, с. Кашино
Дистанция: 100км (20кругов по 5км)
Мой главный старт этого сезона пройден
Решение об участии было принято ещё в прошлом году как услышал отзыв от нашего тренера @ivan_altayrussia как только началась регистрация @uraliron100k в сентябре одним из первых купил Слот на участие в личном зачёте и это первая такая моя стартовая дистанция, конечно катал раньше в рамках челенджей и длительной упорологии (75км, 90км, 100км и даже 200км было) все это разовые заезды на протяжении 3-х и не повторялись, давали мне понимание, что 100k проеду, но хотелось не просто проехать, а проехать на резул
Дата: 05.03.22г
Место: г. Екатеринбург, с. Кашино
Дистанция: 100км (20кругов по 5км)
Мой главный старт этого сезона пройден
Решение об участии было принято ещё в прошлом году как услышал отзыв от нашего тренера @ivan_altayrussia как только началась регистрация @uraliron100k в сентябре одним из первых купил Слот на участие в личном зачёте и это первая такая моя стартовая дистанция, конечно катал раньше в рамках челенджей и длительной упорологии (75км, 90км, 100км и даже 200км было) все это разовые заезды на протяжении 3-х и не повторялись, давали мне понимание, что 100k проеду, но хотелось не просто проехать, а проехать на резул
Хорошее Начало 🎄❄️⛷❄️🎄зимнего сезона 2021-2022г.г. и даже ОТЛИЧНОЕ по результату прошедшего старта 26 декабря 1-го Кубка🏆Yolochka Ski Cross 16km «разделка СС» от @Yolochka_среди спортсменов-любителей как сильных телом, которые борются за подиум🥇🥈🥉, так и сильных духом, которые борются с самим собой улучшая свою физическую форму и побеждая свои старые результаты🎖🏅🎗.
-Прошлый год начал тоже с Победы в этой гонке, но преимущество над преследователями было чуть менее 30сек. НЫНЧЕ среди тех же участников Старта чуть менее 3-х мин. рост очевиден для меня как по результату, так и по прохождению этой же трассы, что очень радует меня такому прогрессу и окрыляет желание тренироваться далее
-Прошлый год начал тоже с Победы в этой гонке, но преимущество над преследователями было чуть менее 30сек. НЫНЧЕ среди тех же участников Старта чуть менее 3-х мин. рост очевиден для меня как по результату, так и по прохождению этой же трассы, что очень радует меня такому прогрессу и окрыляет желание тренироваться далее
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
110
- Тамара ЛейтесБарнаул
- Мартьянов АлексейБарнаул
- Василий сетковскийБарнаул
- Александр ЗеленецкийБарнаул
8
- Реабилитационный центр "Компас"154 подписчика
- АКОО "Краевой спортивный клуб "Ветеран"102 подписчика
- Главная Дорога1294188 подписчиков
- тур в Тягун1022 подписчика