Видео автора «БалуДнепр» в Дзене 🎦: Всё в ваших руках. Но не только. ещё и в голове. думайте, как вы можете улучшить свою технику ударов, передвижений и многое другое. Думайте.
Видео автора «БалуДнепр» в Дзене 🎦: Всё в ваших руках. Но не только. ещё и в голове. думайте, как вы можете улучшить свою технику ударов, передвижений и многое другое.
Во всем виноваты гормоны? На самом деле да. Именно гормоны регулируют обмен веществ, нашу энергичность и внешний вид. Но значит ли это, что из них нужно сделать козла отпущения, переложив на них ответственность за свой внешний ...
Интервальное голодание. Обрело популярность после открытия механизмов аутофагии (переваривание организмом повредженных или ненуженых компонентов клетки) Есинори Осуми. Аутофагия действительно запусткается в периоды голода, но и...