Оксана Саханова

Польза и признаки нехватки магния

Магний — один из важнейших минералов для нашего организма, который участвует в более чем 300 биохимических процессах. Вот почему его недостаток может сказаться на здоровье.
Давайте рассмотрим его преимущества и недостатки.
Польза магния:
Поддержка сердечно-сосудистой системы : Магний помогает регулировать сердечный ритм и поддерживает нормальное кровяное давление, снижая риск гипертонии и сердечных заболеваний.
Укрепление костей : Этот минерал обеспечивает условия, необходимые для здоровья костей и профилактики остеопороза.
Нормализация работы нервной системы : магний участвует в передаче нервных импульсов, что помогает снизить уровень стресса и освещенно

Что такое матрица судьбы и как она может помочь?

Матрица судьбы — это инструмент самопознания, основанный на числах и энергиях, который помогает разобраться в себе, найти своё предназначение и гармонию в жизни.
Каждый человек приходит в этот мир с определёнными задачами, талантами и энергиями, а матрица помогает их расшифровать.
Как работает матрица?
Она строится на основе вашей даты рождения. Каждое число в дате — это не просто цифра, а особая энергия, которая несёт определённое значение.
Эти энергии можно сравнить с дорожными знаками на пути: они подсказывают, как идти по жизни, чтобы избежать тупиков и прийти к своему счастью.
Чем она может помочь?
Понять себя
Матрица показывает ваши с