Предыдущая публикация
Фильтр
Как быстро прийти в себя осенним утром: 5 эффективных способов
Научиться легко проспаться по утрам совсем несложно. Вот пять несложных советов, которые помогут встать осенним утром с постели быстро и без мучений.
Подъем
Просыпайся с приятными мыслями. Важно выходить из сна постепенно. Не вскакивай с кровати сразу после того, как открыла глаза. Это чревато головной болью и нарушением координации из-за резкой смены положения тела. Можешь также позволить тебе поваляться в кровати после пробуждения, но не более 10 минут.
Освещение
Старайся на ночь плотно не закрывать шторы в спальне перед сном. Также открывать их сразу же после того, как встала с кровати. Благодаря солнечным лучам в организме
Научиться легко проспаться по утрам совсем несложно. Вот пять несложных советов, которые помогут встать осенним утром с постели быстро и без мучений.
Подъем
Просыпайся с приятными мыслями. Важно выходить из сна постепенно. Не вскакивай с кровати сразу после того, как открыла глаза. Это чревато головной болью и нарушением координации из-за резкой смены положения тела. Можешь также позволить тебе поваляться в кровати после пробуждения, но не более 10 минут.
Освещение
Старайся на ночь плотно не закрывать шторы в спальне перед сном. Также открывать их сразу же после того, как встала с кровати. Благодаря солнечным лучам в организме
5 главных трендов макияжа осени 2020
Правило 1. Отказ от плотного тона
В 2020-м в моде минимум тонального средства, соответственно, мы убираем на дальнюю полку плотные тональные кремы и достаем BB и CC или просто основы под макияж с эффектом сияния, куда можно добавить немного кремового хайлайтера, перемешать и нанести на кожу для создания здорового сияния.
Правило 2. Тренд на пушистые брови
Никаких четких линий и жесткой фиксации. Гелем мы зачесываем брови наверх, особенно у начала брови, подчеркивать можно только хвости, но стараться сильно не утяжелять.
Правило 3. Эффект здоровой кожи
Для создания идеально сияющей кожи можно смешивать текстуры средств: сначала наносим жидкий хайлайтер,
Правило 1. Отказ от плотного тона
В 2020-м в моде минимум тонального средства, соответственно, мы убираем на дальнюю полку плотные тональные кремы и достаем BB и CC или просто основы под макияж с эффектом сияния, куда можно добавить немного кремового хайлайтера, перемешать и нанести на кожу для создания здорового сияния.
Правило 2. Тренд на пушистые брови
Никаких четких линий и жесткой фиксации. Гелем мы зачесываем брови наверх, особенно у начала брови, подчеркивать можно только хвости, но стараться сильно не утяжелять.
Правило 3. Эффект здоровой кожи
Для создания идеально сияющей кожи можно смешивать текстуры средств: сначала наносим жидкий хайлайтер,
Как выбрать моющее средство, без вреда для здоровья
С экранов телевизоров едва ли не каждая реклама обещает вам это волшебное средство, с которым и куча грязной посуды не страшна, и ручки мягкими останутся. А еще есть и для детской посуды, и даже ЭКО-средства!
Украинские стандарты куда менее прихотливы, чем европейские. Именно поэтому наши, даже дорогие разрекламированные средства могут иметь агрессивный состав, который вызывает аллергию. Несмотря на то, что на упаковке указано «ЭКО».
Эко-средства – это однозначно тренд! Все люди покупаются на это, но на самом деле в ЭКО-средствах может быть даже больше аллергенов, чем в обычных. Именно за счет экстрактов, которые являются достаточно силь
С экранов телевизоров едва ли не каждая реклама обещает вам это волшебное средство, с которым и куча грязной посуды не страшна, и ручки мягкими останутся. А еще есть и для детской посуды, и даже ЭКО-средства!
Украинские стандарты куда менее прихотливы, чем европейские. Именно поэтому наши, даже дорогие разрекламированные средства могут иметь агрессивный состав, который вызывает аллергию. Несмотря на то, что на упаковке указано «ЭКО».
Эко-средства – это однозначно тренд! Все люди покупаются на это, но на самом деле в ЭКО-средствах может быть даже больше аллергенов, чем в обычных. Именно за счет экстрактов, которые являются достаточно силь
После шумной субботы
Ненавижу первый день недели после шумной субботы. После Шаббата квартира выглядит как поле брани: разбросанные носки, рубашки – грязные и чистые вперемешку, – грязная посуда, грязнющий пол. Мальчишки собираются в ешивы...
Я все время сходила с ума из-за этого беспорядка, не находила себе места, передвигала предметы из стороны в сторону, размахивала метелкой, но чище не становилось. И я поймала себя на мысли, что с нетерпением жду, когда дети уедут, чтобы я смогла убрать...
Но сегодня что-то щелкнуло в мозгу. Внутренний голос мне сказал: "Остановись! Придет время, и ты будешь тосковать по этому беспорядку". Я развешивала мокрые мужские рубашки и майки с отметкой "L" и
Ненавижу первый день недели после шумной субботы. После Шаббата квартира выглядит как поле брани: разбросанные носки, рубашки – грязные и чистые вперемешку, – грязная посуда, грязнющий пол. Мальчишки собираются в ешивы...
Я все время сходила с ума из-за этого беспорядка, не находила себе места, передвигала предметы из стороны в сторону, размахивала метелкой, но чище не становилось. И я поймала себя на мысли, что с нетерпением жду, когда дети уедут, чтобы я смогла убрать...
Но сегодня что-то щелкнуло в мозгу. Внутренний голос мне сказал: "Остановись! Придет время, и ты будешь тосковать по этому беспорядку". Я развешивала мокрые мужские рубашки и майки с отметкой "L" и
5 главных запретов по фэншуй, которые вам лучше не нарушать
Если вы будете придерживаться этих правил, то, по уверениям экспертов, успех, гармония, счастье, достаток и любовь не заставят себя ждать.
Оперативное избавление от мусора и грязи
Начнем с того, что жилое помещение должно быть комфортным и уютным, а не напоминать собой склад ненужных вещей. Поэтому следите за тем, чтобы в квартире всегда был порядок, мусорное ведро не должно находиться напротив двери, иначе это может блокировать приток положительной энергии. Лучше держите его где-нибудь в шкафчике под раковиной – и удобно, и кто-то другой не увидит.
… и от старых сломанных вещей
Что касается поломанных вещей (или тех, что потеря
Если вы будете придерживаться этих правил, то, по уверениям экспертов, успех, гармония, счастье, достаток и любовь не заставят себя ждать.
Оперативное избавление от мусора и грязи
Начнем с того, что жилое помещение должно быть комфортным и уютным, а не напоминать собой склад ненужных вещей. Поэтому следите за тем, чтобы в квартире всегда был порядок, мусорное ведро не должно находиться напротив двери, иначе это может блокировать приток положительной энергии. Лучше держите его где-нибудь в шкафчике под раковиной – и удобно, и кто-то другой не увидит.
… и от старых сломанных вещей
Что касается поломанных вещей (или тех, что потеря
Целеполагание и уборка
Сегодня мы рассмотрим пример, как совместить долговременную цель, уборку и разделить ее на задачи, определим шаги к ней. И мы предлагаем советы от Н. Берг и Х. Левин:
— убирайте на ходу, т. е.: моете посуду, так заодно протрите раковину и стол;
— не всегда надо выполнять дело идеально, главное выполнить его хотя бы неплохо;
— придерживайтесь минимального плана, если не успеваете, делайте главное;
— профилактика — наше все: коврики перед дверью, халатики, передники, слюнявчики и любимые россиянами тарочки сэкономят вам работу;
— есть полчаса на уборку? Не бегайте туда-сюда, запишите списком необходимые главные общие дела и выполняйте их в первую очередь;
— вошли на ку
Сегодня мы рассмотрим пример, как совместить долговременную цель, уборку и разделить ее на задачи, определим шаги к ней. И мы предлагаем советы от Н. Берг и Х. Левин:
— убирайте на ходу, т. е.: моете посуду, так заодно протрите раковину и стол;
— не всегда надо выполнять дело идеально, главное выполнить его хотя бы неплохо;
— придерживайтесь минимального плана, если не успеваете, делайте главное;
— профилактика — наше все: коврики перед дверью, халатики, передники, слюнявчики и любимые россиянами тарочки сэкономят вам работу;
— есть полчаса на уборку? Не бегайте туда-сюда, запишите списком необходимые главные общие дела и выполняйте их в первую очередь;
— вошли на ку
Как самостоятельно подстричь волосы
Парикмахерские закрыты, но можно поправить дело своими руками. Перед вами несколько советов по стрижке волос без помощи посторонних.
Карантин многих застал врасплох. Кто-то не успел снять лак-гель и изыскивает способ сделать это самостоятельно, кто-то не попал на педикюр, а у кого-то прямо перед носом захлопнулись двери паримахерской.
Но ухаживать за собой надо и в дни карантина, в том числе красить и стричь волосы. Пока салоны красоты не открылись, можно поэкспериментировать дома, самостоятельно обновив прическу или цвет волос.
Как подстричь челку
Во-первых, следует выбрать правильные ножницы. Они должны быть очень острыми. Если профессиональных ножниц у
Парикмахерские закрыты, но можно поправить дело своими руками. Перед вами несколько советов по стрижке волос без помощи посторонних.
Карантин многих застал врасплох. Кто-то не успел снять лак-гель и изыскивает способ сделать это самостоятельно, кто-то не попал на педикюр, а у кого-то прямо перед носом захлопнулись двери паримахерской.
Но ухаживать за собой надо и в дни карантина, в том числе красить и стричь волосы. Пока салоны красоты не открылись, можно поэкспериментировать дома, самостоятельно обновив прическу или цвет волос.
Как подстричь челку
Во-первых, следует выбрать правильные ножницы. Они должны быть очень острыми. Если профессиональных ножниц у
Как сервировать стол на Рош ха-Шана?
Здесь можно выделить несколько направлений — общий стиль сервировки, способы подачи симаним — традиционных видов еды, которые мы едим с благословениями-пожеланиями, и разные мелкие детали, добавляющие очарования и настроения.
Начнем с общего стиля — традиционные белоснежные скатерти можно сочетать с золотом (это выглядит очень празднично!), а можно выбрать, например, строгий «черно-белый» вариант, напоминающий о серьезности дня Суда. Для тех, кто любит добавить больше цвета, — стильный зеленый, дающий ощущение свежести нового начала, а можно добавить цвета с помощью ярких однотонных салфеток или порционных симаним.
Вы заметите, что в основном как элеме
Здесь можно выделить несколько направлений — общий стиль сервировки, способы подачи симаним — традиционных видов еды, которые мы едим с благословениями-пожеланиями, и разные мелкие детали, добавляющие очарования и настроения.
Начнем с общего стиля — традиционные белоснежные скатерти можно сочетать с золотом (это выглядит очень празднично!), а можно выбрать, например, строгий «черно-белый» вариант, напоминающий о серьезности дня Суда. Для тех, кто любит добавить больше цвета, — стильный зеленый, дающий ощущение свежести нового начала, а можно добавить цвета с помощью ярких однотонных салфеток или порционных симаним.
Вы заметите, что в основном как элеме
Несколько полезных советов о подготовке к празднику
Как известно, по каждому вопросу, сколько евреев, столько и мнений. Еще более верно это в отношении еврейских хозяек, у каждой из которых есть свои, годами выработанные, способы «выживания в страдную пору», то есть подготовки к праздникам. Но мы подобрали несколько полезных советов, которые подойдут каждой хозяйке:
1. На праздник можно купить много овощей для сырых салатов, хасу, проростки сои и люцерны (алафлафа) – они пролежат 3-4 дня.
2. В крайнем случае, можно не побрезговать и консервами.
3. Рыбные головы лучше поискать в магазинах заранее. Как правило, за пару дней до Рош а-Шана их отдельно уже не купить.
4. Отлично сохраняются
Как известно, по каждому вопросу, сколько евреев, столько и мнений. Еще более верно это в отношении еврейских хозяек, у каждой из которых есть свои, годами выработанные, способы «выживания в страдную пору», то есть подготовки к праздникам. Но мы подобрали несколько полезных советов, которые подойдут каждой хозяйке:
1. На праздник можно купить много овощей для сырых салатов, хасу, проростки сои и люцерны (алафлафа) – они пролежат 3-4 дня.
2. В крайнем случае, можно не побрезговать и консервами.
3. Рыбные головы лучше поискать в магазинах заранее. Как правило, за пару дней до Рош а-Шана их отдельно уже не купить.
4. Отлично сохраняются
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Сезонные РАСПРОДАЖИ
Праздничные АКЦИИ
Приятные СКИДКИ
КОНКУРСЫ с Призами
Живем и работаем в ИЗРАИЛЕ
- 03-953-9969
- David Saharov 19, 75100, Ришон ле-Цион
Скрыть информацию
Фото из альбомов