АО "Медицина" - Клиника Академика Ройтберга

Дерматологический интеллект: о чем говорит ваша кожа Ваша кожа – умный орган, который посылает первые сигналы о внутренних неполадках. Умение их замечать и понимать – это и есть дерматологический интеллект. 🔍 Что означают изменения кожи? Часто они отражают внутренние процессы. Сухость и шелушение могут говорить о дефиците витаминов или проблемах с щитовидной железой. Взрослое акне нередко связано с гормонами или стрессом. Даже оттенок кожи может указывать на состояние печени. 🧩 Почему важна комплексная диагностика? Хороший дерматолог никогда не смотрит только на поверхность. Он учитывает ваш образ жизни, питание, стресс и работу кишечника. Потому что лечить лишь симптом – неэффективно. Важно найти и устранить причину. 💡 Как развивать этот навык? Наблюдайте за реакцией кожи на питание и стресс. Фиксируйте заметные изменения. И главное – избегайте самолечения, которое может скрыть настоящую проблему. При стойких изменениях обязательно обращайтесь к специалисту. Будьте внимательны к языку своего тела. Ваша кожа – ваш главный помощник в поддержании здоровья. #ДерматологическийИнтеллект #Кожа #Диагностика #Здоровье #Дерматология +7 (495) 161-09-30 🗣 Записаться на консультацию к дерматологу  Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Что не лечится антибиотиками?

👩‍⚕️ Доверие между врачом и пациентом - основа правильного лечения и крепкого здоровья Врач терапевт, врач общей практики Хестанова Мария Бимболатовна сочетает многолетний клинический опыт с глубоким, комплексным подходом к каждому пациенту. Специализация 🔹 Ведение амбулаторного приёма, комплексная диагностика. 🔹 Назначение и интерпретация лабораторных и инструментальных обследований. 🔹 Проведение терапевтического лечения и диспансеризации. 🔹 Оказание экстренной медицинской помощи. Образование и квалификация Окончила Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н. И. Пирогова. Прошла интернатуру по терапии и регулярно подтверждает квалификацию, включая сертификаты по «Общей врачебной практике» и «Организации здравоохранения». Запишитесь на консультацию к Марии Бимболатовне и сделайте первый шаг здоровью и долголетию! #наприеме #терапия #диагностика #здоровье #доказательнаямедицина +7 (495) 161-09-30 🗣Записаться на прием  Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Хроническая усталость: когда отдых не помогает Вы спите достаточно, но просыпаетесь разбитым? Силы не возвращаются даже после отпуска? Возможно, это не просто переутомление, а состояние, которое требует внимания. 🔍 Ключевые признаки, которые нельзя игнорировать: 🔸 Истощение, которое длится больше полугода 🔸 «Туман в голове» и проблемы с концентрацией 🔸 Боль в мышцах без видимой причины 🔸 Сон, после которого не чувствуешь себя отдохнувшим 🔸 Резкое ухудшение состояния после даже небольших нагрузок ⚠️ Возможные причины (требуют диагностики у врача): ▫️ Последствия вирусных инфекций, включая COVID-19 ▫️ Дефициты витаминов (особенно D и B12) и железа ▫️ Гормональные нарушения (щитовидная железа, надпочечники) ▫️ Хронический стресс и профессиональное выгорание ▫️ Скрытые воспалительные процессы в организме 🩺 С чего начать? Первым шагом должна стать консультация терапевта. Врач назначит базовые анализы (клинический анализ крови, ферритин, ТТГ, витамин D), чтобы исключить анемию, проблемы с щитовидной железой и дефициты. При необходимости терапевт направит к узким специалистам – неврологу, эндокринологу или сомнологу. 💡 Что может помочь в комплексном подходе: ✅ Строгий режим сна и отдыха ✅ Дозированная физическая активность (например, короткие прогулки) ✅ Сбалансированное питание с достаточным количеством белка ✅ Техники управления стрессом (медитация, дыхательные практики) ✅ Работа с психологом или психотерапевтом ❗️ Важно понимать: Хроническая усталость – это серьезное состояние, а не проявление слабости характера. Универсального лекарства не существует, но найти причину и значительно улучшить качество жизни – вполне реальная задача. Не игнорируйте сигналы своего организма. Обратитесь за профессиональной помощью, чтобы вернуть себе энергию и радость жизни. #ХроническаяУсталость #Здоровье #Энергия #Усталость #Выгорание #ЗаботаОСебе #Медицина +7 (495) 161-09-30 🗣 Записаться на консультацию к терапевту Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Приглашаем Вас на научно-практическую конференцию «Стратегии лечения рака предстательной железы – от стандартов к персонализации» 📅 Когда: 13 февраля 2026 года ⏰ Время: 12.00 – 18.30 💻 Формат: очно/онлайн Место проведения: ОП «Институт Ядерной Медицины», г. Химки, квартал Клязьма, стр. 300 Для очных участников обеспечен трансфер от м. Маяковская и обратно В программе семинара • «Лучевая диагностика рака предстательной железы: возможности и практическое применение" Мищенко Андрей Владимирович, д.м.н., доцент, главный врач ОП «Институт Ядерной Медицины» Химки, АО «Медицина». • «Повышение эффективности радиотерапии: персонализированное лечение рака предстательной железы на основе новых технологий визуализации» Кирюшкина Диана Тимофеевна, старший медицинский физик отделения радиотерапии ОП «Институт Ядерной Медицины» Химки, АО «Медицина». • «Сочетанная лучевая терапия при раке предстательной железы» Макарова Ксения Сергеевна, врач-радиотерапевт отделения радиотерапии МРНЦ им. А.Ф. Цыба - филиала ФГБУ "НМИЦ радиологии" Минздрава России • «Повторная дистанционная лучевая терапия при раке предстательной железы. Обзор литературы и собственный опыт» Гуменецкая Юлия Васильевна, д.м.н., заведующий отделением радиотерапии МРНЦ им. А.Ф. Цыба - филиала ФГБУ "НМИЦ радиологии Минздрава России" • «Повторная дистанционная лучевая терапия при рецидивах рака предстательной железы. Сложные клинические случаи» Джабраилова Сабина Омаровна, врач-радиотерапевт отделения радиотерапии МРНЦ им. А.Ф. Цыба - филиала ФГБУ "НМИЦ радиологии Минздрава России" • "Брахитерапия рака предстательной железы", Бирюков Виталий Александрович, к.м.н., заведующий отделением контактной лучевой терапии МРНЦ им. А.Ф. Цыба - филиала ФГБУ "НМИЦ радиологии Минздрава России" • «Олигометастатическая болезнь рака предстательной железы: возможности лучевой терапии» Алексин Павел Николаевич, врач-радиотерапевт отделения радиотерапии ОП «Институт Ядерной Медицины» Химки, АО «Медицина». • «Радионуклидная терапия с применением Ra-223 у больных метастатическим кастрационно-резистентным раком предстательной железы» Кот Светлана Ивановна, заведующая отделением радионуклидной терапии, врач - радиолог ОП «Институт Ядерной Медицины» Химки, АО «Медицина». С приветственным словом выступит РОЙТБЕРГ Григорий Ефимович — д.м.н., профессор, академик РАН, президент АО «Медицина». Модераторы Мищенко Андрей Владимирович – д.м.н., доцент, главный врач Обособленного подразделения «Институт Ядерной Медицины» Химки, АО «Медицина» Бирюков Виталий Александрович – к.м.н., заведующий отделением контактной лучевой терапии МРНЦ им. А.Ф. Цыба - филиала ФГБУ "НМИЦ радиологии" Минздрава России ‼️ Мероприятие будет полезно для: ▫️врачей-онкологов ▫️радиотерапевтов ▫️радиологов ▫️химиотерапевтов 📝 Формат встречи включает: - обсуждение клинических случаев - живую дискуссию - неформальное общение за кофе-брейком. ❗️ Участие БЕСПЛАТНОЕ! 👉 Регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА! 🎬 Онлайн-трансляция по ссылке в АО "Медицина" или ссылке в ИЯМ  Контакты 📞 +7 (499) 250-06-46 ✉️ conference.medicina@medicina.ru Конференция одобрена Комиссией по оценке учебных мероприятий и материалов для НМО. Участники, выполнившие все условия, получат по 5 кредитов НМО.

Когда встать – уже подвиг. Что такое синдром постуральной тахикардии? Вы встаете – и мир плывет, сердце колотится, будто вы бежали, хотя просто приняли вертикальное положение. Возможно, это не просто усталость. 🔬 Суть проблемы При переходе из лежачего положения в стоячее пульс резко ускоряется на 30+ ударов. Вегетативная нервная система не справляется с перераспределением крови против гравитации. Это не болезнь сердца, а сбой внутреннего «автопилота». 📋 Ключевые симптомы: ▪️ Сильное сердцебиение при вставании ▪️ Головокружение, предобморочное состояние ▪️ Хроническая усталость и «туман в голове» ▪️ Непереносимость физических нагрузок 👩‍⚕️ Кто в группе внимания? Чаще состояние встречается у молодых женщин. Может проявиться после вирусных инфекций (включая COVID-19), беременности, операций. 🩺 Что делать? Обратиться к неврологу или кардиологу для ортостатической пробы. Исключить анемию, проблемы со щитовидной железой. Обсудить с врачом стратегию: увеличение жидкости/соли, компрессионный трикотаж, специальные упражнения. #ПостуральнаяТахикардия #ВегетативнаяНервнаяСистема #Тахикардия #Здоровье #Неврология #Кардиология +7 (495) 161-09-30 🗣 Записаться на консультацию к терапевту Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

🥒 Эффект Йо-Йо Многие сталкиваются с неприятной ситуацией: после строгой диеты вес не просто возвращается, а часто приходит с «добавкой». Это явление известно как эффект йо-йо, или цикл «сброс-набор» веса. Организм воспринимает резкое ограничение калорий как сигнал тревоги, в ответ замедляя обмен веществ в попытках сохранить энергию. При этом усиливается чувство голода, ведь тело стремится восполнить потерянные запасы. 🏺Это связано с эволюционными механизмами выживания. Кроме того, мышечная масса, которая уходит вместе с жиром при жестких ограничениях, восстанавливается медленнее, а терять ее невыгодно - именно мышцы помогают сжигать калории даже в покое. Именно поэтому быстрый результат часто оказывается хрупким: после диеты прежние пищевые привычки легко возвращаются, а замедленный метаболизм не успевает перестроиться, что и ведет к новому набору веса. Если вы задумываетесь о изменении веса, помните - причины его набора могут быть разными! Это не только питание, но и гормональные особенности, уровень стресса, качество сна, и многие другие факторы. Поэтому первый шаг - консультация с врачом. Специалист поможет найти баланс, подскажет как правильно перестроить устоявшиеся привычки, что надо изменить, а что - нет. #диета #правильноепитание #какпохудеть +7 (495) 161-09-30 🗣 Записаться на консультацию к диетологу  Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

NEAT-активность: Где на самом деле сгорают ваши калории? Вы много тренируетесь, но не видите результата? Возможно, проблема не в зале, а в недостатке повседневных движений – NEAT. 🔍 Что такое NEAT? NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) – это энергия, которую тело тратит на всю активность вне сна, спорта и еды. Это фоновая двигательная активность: ходьба по офису, домашние дела, даже ерзание на стуле. ⚖️ Почему это так важно? Разница в NEAT между двумя людьми с одинаковым режимом тренировок может достигать 2000 ккал в день. Именно поэтому кто-то ест и не толстеет, а кто-то набирает вес, несмотря на диеты. NEAT отвечает за 15–30% всего дневного расхода энергии, что часто превосходит вклад фитнеса. 🔄 Как повысить NEAT легко и без усилий? Не нужны марафоны. Достаточно небольших, но регулярных привычек: ▪️ Замените один звонок в день на прогулку. ▪️ Работайте часть дня стоя (за высоким столом или используя конвертер). ▪️ Всегда выбирайте лестницу вместо лифта. ▪️ Выходите на одну остановку раньше по дороге на работу или домой. ▪️ Чаще вставайте, чтобы налить воду или просто размяться – каждые 45 минут. 🪑 Главный враг – сидячий образ жизни. Длительное сидение замедляет метаболизм и нарушает кровообращение. NEAT – ваш лучший союзник в борьбе с этими рисками. 💡 Помните: NEAT не заменяет спорт, а дополняет его. Тренировки укрепляют мышцы и сердце, а фоновая активность поддерживает высокий метаболизм 24/7. #NEAT #Метаболизм #Здоровье #Активность #Профилактика +7 (495) 161-09-30 🗣 Записаться на консультацию к диетологу Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Пора к эндокринологу? 🩺 Если вы обнаруживаете у себя сочетание нескольких признаков из перечисленных ниже, это веский повод запланировать визит к эндокринологу для проверки на метаболический синдром. 🟩 Увеличение объёма талии - самый видимый маркер Тревожными считаются цифры более 88 см для женщин и более 102 см для мужчин. Для азиатского типа телосложения пороги ниже: >80 см и >90 см соответственно. 🟦 Стабильно повышенное артериальное давление, даже в состоянии покоя Ориентир - значения 130/85 мм рт. ст. и выше. 🟥 Изменения в анализах крови (даже единоразовые) • Глюкоза натощак равна или превышает 5.6 ммоль/л • Триглицериды выше 1.7 ммоль/л • «Хороший» холестерин (ЛПВП) понижен: менее 1.0 ммоль/л у мужчин и менее 1.3 ммоль/л у женщин 🟩 Сопутствующие состояния Уже диагностированные преддиабет, диабет 2 типа, неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) или синдром поликистозных яичников (СПКЯ) у женщин. 🟦 Семейная история Если у близких родственников есть диабет, гипертония, были ранние инфаркты или инсульты. 🟥 Общие симптомы, которые часто списывают на усталость, но которые могут иметь метаболическую природу Постоянная утомляемость, сонливость после еды, повышенная жажда, сухость во рту, проблемы с концентрацией внимания. Почему именно эндокринолог? Метаболический синдром - это нарушение работы гормональной системы (в первую очередь - инсулина) и обмена веществ. Эндокринолог комплексно оценит все эти взаимосвязанные параметры, назначит необходимые исследования и составит персональный план по коррекции состояния. Не откладывайте визит! Ранняя диагностика и вмешательство могут предотвратить развитие диабета и сердечно-сосудистых катастроф. +7 (495) 161-09-30 🗣 Записаться к эндокринологу  #эндокринологй #метаболическийсиндром Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Зима – лучшее время для плановых операций. Почему? Это стратегически удобный период для пациента. Комфортные условия для восстановления могут повлиять на результат. Какие операции лучше планировать на зиму? 🔹 Восстановление суставов и позвоночника. Реабилитация проходит эффективнее без летней жары и повышенной активности. 🔹 Пластические и реконструктивные операции. Прохлада уменьшает отеки, а закрытая одежда скрывает послеоперационный период. Минимальное солнце полезно для рубцов. 🔹 ЛОР-операции. К сезону аллергий и простуд вы успеете полностью восстановиться. 🔹 Офтальмологические операции. Зимой легче соблюдать режим увлажнения глаз, меньше пыли и ультрафиолета. Ключевые преимущества: Комфортнее переносить восстановление дома. Объемная одежда скрывает следы операции. К весне вы будете полностью здоровы. Решение о сроках всегда принимает врач. Обсудите оптимальное время для вашего лечения со специалистом. +7 (495) 161-09-30 🗣 Записаться на консультацию к хирургу Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.