КАКИЕ ВОПРОСЫ нужно задать себе?

Если решать проблему в отношениях только на уровне "Он меня не слышит - Я постоянно нервничаю" - мы обречены на бег по кругу: ссоры, замалчивания, временные перемирия.
✨Антикризисный подход в том, чтобы не хвататься за первое попавшееся решение "терпеть" или "рубить с плеча", а проанализировать проблему на несколько уровней выше и докопаться до истины.
✨Готовая схема для этого анализа: 5 уровней конкретных вопросов, а также более подробная практика - в моём новом посте
➡️здесь
Берите блокнот или откройте заметки в телефоне и за 15 минут разрушьте тупик, который отнимал вашу энергию.