🌟 Забота о здоровье – в каждый посёлок!

В рамках соглашения о сотрудничестве с местной администрацией Андреевского муниципального округа специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели действительно полезное занятие для жителей п. Солнечный.
🫀 Первая часть – врач Николай Злодеев провёл занятие по основам оказания первой помощи. Участники разобрали алгоритм действий в экстренных ситуациях и потренировались в проведении сердечно-лёгочной реанимации.
🧘‍♀️ Вторая часть – Галина Грацианова показала комплекс гимнастик:
‣ дыхательная,
‣ нейрогимнастика,
‣ гимнастика для глаз,
‣ упражнения для шейного отдела позвоночника.
Всё это – простые и эффективные практики, которые доступны каждому в любом возрасте.
Благодарим библиотеку п. Солнечный за тёплый приём, а участников – за активность и интерес к своему здоровью!
Такие мероприятия – наш вклад в здоровое будущее жителей региона. Берегите себя и будьте в тонусе! 💪