«Род и родовые связи» - свидетельство очевидца (Часть первая)

День первый. Знакомство.
Когда я попала в офис к Алексею, я и понятия не имела, чем всё это обернется. Но буквально через неделю нашего знакомства я оказалась в группе «Род и родовые связи». Для меня это был первый опыт работы с психотерапевтом в таком ключе. Это было как свидание вслепую – легкое волнение, ожидание. Я не знала сколько нас будет, не знала ни одного человека из тех, которые должны были придти.
Оказавшись в светлом просторном кабинете, рассчитанном специально для таких встреч, я испытала настоящую панику – вокруг сидели абсолютно чужие мне люди, которым предстояло раскрыться, рассказать о самом больном. Первая мысль была: «Бежать!» Но я сделала несколько глубоких вдохов и выдохов и постаралась успокоиться. Нас было 10 человек. Я самая младшая. Как выяснилось далее, 6 человек были в этой группе уже в четвертый раз. Они мило
общались, шутили и со стороны выглядели как очень давние знакомые. В целом атмосфера была достаточно дружелюбной. Паника начала отступать, желание сбежать сменилось интересом.
Алексей начал вводить нас в курс дела, объяснять правила, главное из которых звучало как «Не бить тренера». Шутка чисто для своих. Обращаться друг к другу мы должны на ты, не смотря на все социальные статусы и разницы в возрасте. Но это только сближало. К нашим услугам были чай, кофе, вода и различные вкусняшки. Мы начали с нашего знакомства. Новенькие, в их числе и я, опасливо смотрели «бывалых». Говорить начала девушка, которая ранее обучалась на гештальт-программе не менее четырех лет. Она спокойно рассказывала о событиях в своей жизни, о проблемах и своих беспокойствах. Алексей задавал уточняющие вопросы и выяснял ее запрос на сегодняшнюю встречу. Я начала расслабляться.
Атмосфера становилась всё уютнее, а настороженность бесследно исчезла.
К тому моменту как все мы познакомились, сформировалось чувство, что мы одна большая семья и готовы помогать друг другу. Я не буду вдаваться в подробное описание того, кто и чем делился, сохраняя полную конфиденциальность (стандартное правило психологических групп). Но когда мы начали делать семейную расстановку новичку, то я удивилась силе нашего бессознательного. Мы построили пространственную метафору семьи, где каждый из нас становился членом этой единой системы. Я чувствовала те эмоции, которые испытывали члены семьи этого человека. Меня потрясло то, что я, находясь в своем теле была как-будто абсолютно другим человеком. Это открытие просто выбило из меня остатки скепсиса и недоверия. Я ранее читала программу и не понимала как такое возможно, для меня это было за гранью моего восприятия. Я просто отдалась эмоциям и позволила своему внутреннему «Я» поступать так как вздумается. Результат ошеломил всех присутствующих. Это нельзя передать словами. Это можно только прочувствовать. И я прочувствовала. В конце занятия мы провели рефлексию и договорились о следующей встрече.