Небольшой комплекс упражнений для стройных ног и подтянутых ягодиц.
Выполняется в 2-х подходах по 10-12 повторений. Более продвинутые выполняют 3 подхода по 15 повторений.
Выполняется в 2-х подходах по 10-12 повторений. Более продвинутые выполняют 3 подхода по 15 повторений.
Нет комментариев