Как перестать себя критиковать

🧐 В каждом из нас живет внутренний критик. У одних людей он тихий и малозаметный, у других — громкий и требовательный. Иногда критик помогает нам усерднее трудиться, достигать поставленных целей, справляться с трудностями. Но порой этот самый внутренний голос сбивает с пути, убивает мотивацию и лишает возможностей.
Как же “выключить” внутреннего критика, который мешает развитию? Листайте карусель
✅ Если с внутренним критиком стало сложно бороться самостоятельно — скачивайте приложение Aidera в App Store/ Google Play. Система подберет специалиста под ваш запрос. Вместе с квалифицированным психологом вы справитесь с завышенными ожиданиями и откроете для себя новые возможности.