Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Анастасия Крапивина

Анастасия Крапивина

Последний визит: 18 июл 2019
Фотография "🔞ОСТАЛОСЬ 3 МЕСТА🔞
ВЕС НЕ ВОЗРАСТ. СКРЫТЬ НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ.
⠀
Давно мечтаешь похудеть и не знаешь как? 🐷
В одиночку скучно? 😩
Вокруг никто не поддерживает? 😤
⠀
🗓 20 МАЯ. Лучший день, что бы начать. Ведь это "ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ МЕТРОЛОГИИ". Чем не повод, а? Отметь его правильно.👊🏻
⠀
🏁 20 мая мы запускаем легендарный проект "оХУДей за 10 дней. Шаг за шагом."
⠀
Данный проект продлится 10 дней и будет базироваться на EnergyDiet и Draineffect. За эти 10 дней мы потеряем вместе с вами от 3 до 7 кг.
⠀
Дадим старт и импульс жировым отложениям, улучшим свою выносливость.💪🏻
А всем участникам проекта, кто захочет двигаться дальше, поможем составить индивидуальные программы.📝
⠀
Призом в этом проекте будет ПОДАРОЧНАЯ КАРТА на любую продукцию компании NL International. 💳
⠀
А победителем будет считаться тот:
⠀
1⃣Чей коэффициент похудения(КП) окажется больше всех. 📊
⠀
КП = 1 - вес ПОСЛЕ/вес ДО
⠀
2⃣Кто пройдёт за 10 дней заданную норму шагов.
⠀
✅Что нужно от тебя:
1️⃣Две коробки/банки функционального питания Energy Diet.
2️⃣Дренирующий напиток DrainEffect. 
3️⃣Вход в проект 300₽ (из них будет формироваться призовой фонд подарочной карты)
4️⃣Лишние килограммы, которые необходимо убрать.
⠀
✅Что ты получишь от меня:
1️⃣Расписанный по времени дневной рацион на все 10 дней.
2️⃣Чат в WhatsApp со всеми участниками проекта для ежедневной консультации и поддержки друг друга.
3️⃣Я буду вашим личным будильником. Я скажу когда нужно попить воды, когда пройтись, а когда поесть. И спать мы тоже будем ложиться вместе.😊
4️⃣Рекомендацию по простой и эффективной домашней кардиотренировке.
⠀
📲Не теряй время и не откладывай на потом. Присоединяйся😉
⠀
Вместе веселее🙌🏻
⠀
⏰ Стартуем 20.05.2019.
⠀
⠀
⠀
#похудение #диета #запеканка #ппрецепты #кудапойтивмоскве #nlмосква #охудейза10дней #хорошаяфигура #надиете #диетическиерецепты #мирнаизнанку"
Фотография "👫Сколько у Вас братьев и сестёр?
👶🏻Сколько детей хотите?
⠀
Нас в семье трое. Я старшенькая🤪, сестра на 5 лет младше Маша @maru_blond и брат  на 18 лет младше @m__g__a_ . С сестрой мы постоянно дрались в детстве🤼‍♀️, ну а брат был совсем малыш, это сейчас он уже дядя👨🏻
⠀
Детей хочу не меньше двух, но совсем не в ближайшее время🙅🏻‍♀️
Мне пока Макара за глаза хватает, ну и поразвлекаться иногда племяшей подкидывают😆 прочувствовать - как это💆🏻‍♀️
⠀
⠀
⠀
#дети #детиульяновска #малышикарандаши #zarakids #nextkids #бизнеследи #mersedes #миникрапивин #дурилки"
Фотография "👫Сколько у Вас братьев и сестёр?
👶🏻Сколько детей хотите?
⠀
Нас в семье трое. Я старшенькая🤪, сестра на 5 лет младше Маша @maru_blond и брат  на 18 лет младше @m__g__a_ . С сестрой мы постоянно дрались в детстве🤼‍♀️, ну а брат был совсем малыш, это сейчас он уже дядя👨🏻
⠀
Детей хочу не меньше двух, но совсем не в ближайшее время🙅🏻‍♀️
Мне пока Макара за глаза хватает, ну и поразвлекаться иногда племяшей подкидывают😆 прочувствовать - как это💆🏻‍♀️
⠀
⠀
⠀
#дети #детиульяновска #малышикарандаши #zarakids #nextkids #бизнеследи #mersedes #миникрапивин #дурилки"
Фотография "👫Сколько у Вас братьев и сестёр?
👶🏻Сколько детей хотите?
⠀
Нас в семье трое. Я старшенькая🤪, сестра на 5 лет младше Маша @maru_blond и брат  на 18 лет младше @m__g__a_ . С сестрой мы постоянно дрались в детстве🤼‍♀️, ну а брат был совсем малыш, это сейчас он уже дядя👨🏻
⠀
Детей хочу не меньше двух, но совсем не в ближайшее время🙅🏻‍♀️
Мне пока Макара за глаза хватает, ну и поразвлекаться иногда племяшей подкидывают😆 прочувствовать - как это💆🏻‍♀️
⠀
⠀
⠀
#дети #детиульяновска #малышикарандаши #zarakids #nextkids #бизнеследи #mersedes #миникрапивин #дурилки"
Фотография "ВЕС НЕ ВОЗРАСТ. СКРЫТЬ НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ.
⠀
Давно мечтаешь похудеть и не знаешь как? 🐷
В одиночку скучно? 😩
Вокруг никто не поддерживает? 😤
⠀
🗓 20 МАЯ. Лучший день, что бы начать. Ведь это "ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ МЕТРОЛОГИИ". Чем не повод, а? Отметь его правильно.👊🏻
⠀
🏁 20 мая мы запускаем легендарный проект "оХУДей за 10 дней. Шаг за шагом."
⠀
Данный проект продлится 10 дней и будет базироваться на EnergyDiet и Draineffect. За эти 10 дней мы потеряем вместе с вами от 3 до 7 кг.
⠀
Дадим старт и импульс жировым отложениям, улучшим свою выносливость.💪🏻
А всем участникам проекта, кто захочет двигаться дальше, поможем составить индивидуальные программы.📝
⠀
Призом в этом проекте будет ПОДАРОЧНАЯ КАРТА на любую продукцию компании NL International. 💳
⠀
А победителем будет считаться тот:
⠀
1⃣Чей коэффициент похудения(КП) окажется больше всех. 📊
⠀
КП = 1 - вес ПОСЛЕ/вес ДО
⠀
2⃣Кто пройдёт за 10 дней заданную норму шагов.
⠀
✅Что нужно от тебя:
1️⃣Две коробки/банки функционального питания Energy Diet.
2️⃣Дренирующий напиток DrainEffect. 
3️⃣Вход в проект 300₽ (из них будет формироваться призовой фонд подарочной карты)
4️⃣Лишние килограммы, которые необходимо убрать.
⠀
✅Что ты получишь от меня:
1️⃣Расписанный по времени дневной рацион на все 10 дней.
2️⃣Чат в WhatsApp со всеми участниками проекта для ежедневной консультации и поддержки друг друга.
3️⃣Я буду вашим личным будильником. Я скажу когда нужно попить воды, когда пройтись, а когда поесть. И спать мы тоже будем ложиться вместе.😊
4️⃣Рекомендацию по простой и эффективной домашней кардиотренировке.
⠀
📲Не теряй время и не откладывай на потом. Присоединяйся😉
⠀
Вместе веселее🙌🏻
⠀
⏰ Стартуем 20.05.2019.
⠀
⠀
⠀
#похудение #диета #запеканка #ппрецепты #кудапойтивмоскве #nlмосква #охудейза10дней #хорошаяфигура #надиете #диетическиерецепты #мирнаизнанку"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Анастасия Крапивина
18 мая 2019
🔞ОСТАЛОСЬ 3 МЕСТА🔞
ВЕС НЕ ВОЗРАСТ. СКРЫТЬ НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ.
⠀
Давно мечтаешь похудеть и не знаешь как? 🐷
В одиночку скучно? 😩
Вокруг никто не поддерживает? 😤
⠀
🗓 20 МАЯ. Лучший день, что бы начать. Ведь это "ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ МЕТРОЛОГИИ". Чем не повод, а? Отметь его правильно.👊🏻
⠀
🏁 20 мая мы запускаем легендарный проект "оХУДей за 10 дней. Шаг за шагом."
⠀
Данный проект продлится 10 дней и будет базироваться на EnergyDiet и Draineffect. За эти 10 дней мы потеряем вместе с вами от 3 до 7 кг.
⠀
Дадим старт и импульс жировым отложениям, улучшим свою выносливость.💪🏻
А всем участникам проекта, кто захочет двигаться дальше, поможем составить индивидуальные программы.📝
⠀
Призом в этом проект
Анастасия Крапивина
18 мая 2019
👫Сколько у Вас братьев и сестёр?
👶🏻Сколько детей хотите?
Нас в семье трое. Я старшенькая🤪, сестра на 5 лет младше Маша @maru_blond и брат на 18 лет младше @m__g__a_ . С сестрой мы постоянно дрались в детстве🤼‍♀️, ну а брат был совсем малыш, это сейчас он уже дядя👨🏻
Детей хочу не меньше двух, но совсем не в ближайшее время🙅🏻‍♀️
Мне пока Макара за глаза хватает, ну и поразвлекаться иногда племяшей подкидывают😆 прочувствовать - как это💆🏻‍♀️
#дети #детиульяновска #малышикарандаши #zarakids #nextkids #бизнеследи #mersedes #миникрапивин #дурилки
  • Анастасия Крапивина
    15 мая 2019
    ВЕС НЕ ВОЗРАСТ. СКРЫТЬ НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ.
    ⠀
    Давно мечтаешь похудеть и не знаешь как? 🐷
    В одиночку скучно? 😩
    Вокруг никто не поддерживает? 😤
    ⠀
    🗓 20 МАЯ. Лучший день, что бы начать. Ведь это "ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ МЕТРОЛОГИИ". Чем не повод, а? Отметь его правильно.👊🏻
    ⠀
    🏁 20 мая мы запускаем легендарный проект "оХУДей за 10 дней. Шаг за шагом."
    ⠀
    Данный проект продлится 10 дней и будет базироваться на EnergyDiet и Draineffect. За эти 10 дней мы потеряем вместе с вами от 3 до 7 кг.
    ⠀
    Дадим старт и импульс жировым отложениям, улучшим свою выносливость.💪🏻
    А всем участникам проекта, кто захочет двигаться дальше, поможем составить индивидуальные программы.📝
    ⠀
    Призом в этом проекте будет ПОДАРОЧНАЯ КА
    Анастасия Крапивина
    14 мая 2019
    Да у меня друг был в НЛ, у него ничего не вышло...
    ⠀
    Рассказываю: я купила абонемент в куб фитнес в январе месяце. Хотела как не в себе тело мечты и 🍑 орехом к лету✊🏻 Сильно хотела🙏🏻
    В зале я была 6 раз. В основном на стрейчинге. От него 🍑 не растёт, чтоб вы понимали😆
    Вот также и люди регаются пачками (читай покупают абонементы в зал) в НЛ. Но либо на этом все и заканчивается, либо занимаются они Иметацией Бурной Деятельности, а не приседают с грузами, чтобы жо🍑 росла.
    ⠀
    Это не значит, что 🍑 у меня никогда не будет, но я не виню зал и не тыкаю пальцем в девчат с 🍑, что они всех дурят и они у них накладные😆 или им повезло☝🏽 Поэтому и Вы послушали друга и летс гоу самим все на практ
    Анастасия Крапивина
    11 мая 2019
    ВЕС НЕ ВОЗРАСТ. СКРЫТЬ НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ.
    ⠀
    Давно мечтаешь похудеть и не знаешь как? 🐷
    В одиночку скучно? 😩
    Вокруг никто не поддерживает? 😤
    ⠀
    🗓 20 МАЯ. Лучший день, что бы начать. Ведь это "ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ МЕТРОЛОГИИ". Чем не повод, а? Отметь его правильно.👊🏻
    ⠀
    🏁 20 мая мы запускаем легендарный проект "оХУДей за 10 дней. Шаг за шагом."
    ⠀
    Данный проект продлится 10 дней и будет базироваться на EnergyDiet и Draineffect. За эти 10 дней мы потеряем вместе с вами от 3 до 7 кг.
    ⠀
    Дадим старт и импульс жировым отложениям, улучшим свою выносливость.💪🏻
    А всем участникам проекта, кто захочет двигаться дальше, поможем составить индивидуальные программы.📝
    ⠀
    Призом в этом проекте будет ПОДАРОЧНАЯ КА
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    240

    • Татьяна Шедрина(Чугунова)
      Татьяна Шедрина(Чугунова)
      Пенза
    • Андрей Миронов
      Ульяновск
    • Галина и Олег Борзовы
      Галина и Олег Борзовы
      г. Пролетарск (Пролетарский район)
    • Рамиля Фахрутдинова
      Рамиля Фахрутдинова
      Ульяновск
    • Любовь Власова (Мелина)
      Любовь Власова (Мелина)
      Ульяновск

    • Бесплатная открытка

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться