Галина Фоменко

#питаемсяправильно #пппитание #ппрецепты #вкусноиполезно Здравствуйте дорогие друзья, у меня появляется новый плейлист Правильное питание. Рецепт пп Панкейков: Яйца 2 шт 1 ст.лож. сахара 250 мл молока 50 г мас.слив. Щепотка соли 2 ч.лож. разрыхлителя 220 г муки. Добавить как вам нравится, если погуще муки больше. Или наоборот. Получается с первого раза. Приятного вам аппетита.

#история #ростовнадону #освобождениеростова 14 февраля день освобождения г.Ростова-на-Дону. С 2008 года Ростов-на-Дону обладатель почетного звания «Город воинской славы». Что же такого случилось с южным городом? Почему он заслужил такую награду? И нужно ли знать об этом? Несомненно да! ⠀ 1. Ростов был важным стратегическим объектом для фашистского командования будучи «Воротами Кавказа» 2. Ростов был дважды оккупирован: с 21 по 28 ноября 1941 и с 24 июля 1942 по 14 февраля 1943 3. На фронтах Великой Отечественной войны погибли смертью храбрых 46734 жителя г. Ростов-на -Дону 4. Город был фактически полностью разрушен. В ходе боевых действий было уничтожено около 12 тысяч домов 5. Ростов вошёл в число десяти наиболее пострадавших от войны городов России. В руины превратились 85% административных и жилых многоэтажных зданий, из 286 заводов и фабрик взорвано и сожжено было 280. Не было водоснабжения, электричества, канализации, не работало радио и городской пассажирский транспорт 6. Во время оккупации погибли 40 тысяч мирных граждан. 53 тысячи молодых людей были угнаны на принудительные работы в Германию, несколько тысяч из них умерли от издевательств и непосильного труда. Еще несколько тысяч ростовчан погибли от бомбежек и обстрелов жилых кварталов. К моменту освобождения в 1943 году в городе оставалось всего лишь 170 тысяч жителей, из более чем полумиллиона 7. Гитлеровцы вымещали свою злобу, предпринимая чудовищные карательные акции, расстреливая сотни ни в чём не повинных мирных жителей - женщин, стариков и детей. Они выгнали из подвала горящего дома водников 90 укрывшихся там мирных жителей и зверски расстреляли их у дома № 59 на противоположном углу. Это было в 1941 (на фото). И таких зверств по всей России во времена ВОВ не счесть ⠀ ⠀

#тефтели #обед #моибудни Здравствуйте дорогие друзья, сегодня хочу показать вам небольшой влог что я готовила на обед. Обстоятельства так сложились что мне приходится готовить несколько блюд одновременно для каждого. Наверное это моя ошибка что так приучила.