Твори краткую и частую молитву «Господи Иисусе Христе, помилуй мя» с небольшими промежутками.

Так легче сохранить внимание, и молитву будешь творить с бдительностью, так что враг не сможет отвлечь.
Свят. Иоанн Златоуст