Куриные медальоны на подушке из помидоров и руколы
Ингредиенты:
▫️куриные медальоны — 450 г
▫️оливковое масло — 3 ст.л.
▫️паста харисса — ¼ ч.л.
▫️зира молотая — 1 щепотка
▫️кориандр молотый — 1 щепотка
▫️тмин — 1 щепотка
▫️перец кайенский молотый — 1 щепотка
▫️паприка сладкая — 1 щепотка
▫️перец черный свежемолотый — ¼ ч.л.
▫️соль морская — ¼ ч.л.
Для салата:
▫️помидоры черри — 10 шт.
▫️рукола — 2 горсти
▫️шпинат — 2 горсти
▫️лук-шалот — 1 шт.
▫️базилик свежий — 2 веточки
▫️малиновый уксус — 2 ст.л.
▫️оливковое масло — 2 ст.л.
▫️перец черный свежемолотый — 1 щепотка
▫️соль морская — 1 щепотка
Способ приготовления:
1. Куриные медальоны выложить в миску, посолить, поперчить, всыпать зиру, тмин, кайенский перец, сладкую паприку, кориандр и перемешать, затем добавить оливковое масло и хариссу, еще раз перемешать и дать постоять несколько минут.
2. Разогреть сковороду вок и пожарить медальоны с двух сторон до готовности.
3. Шалот почистить, нарезать дольками, залить уксусом и дать постоять.
4. Помидоры черри разрезать пополам.
5. Базилик мелко порезать.
6. Приготовить салат: в глубокой миске соединить шпинат, руколу, помидоры, шалот, полить все малиновым уксусом, в котором мариновался лук, и оливковым маслом, посолить, поперчить, добавить базилик и все перемешать.
7. На большую тарелку выложить салат, сверху поместить готовые медальоны.
Приятного аппетита!