Стандартная бьюти-рутина — масочки, тоники, кремы 🧴 Но часто многие из нас останавливаются на снятии макияжа и увлажнении, забывая об остальном уходе за кожей лица. Да, мы сейчас про фейсфитнес и тейпирование. Ведь лучшее комбо для вашей кожи — это не только уходовая косметика, но и упражнения для лица 🧖🏼♀️ Фейсфитнес — это не очередная программа упражнений для спортзала, где нужно качать мышцы лица (но выглядело бы комично, согласитесь!). Это особая система техник естественного омоложения кожи, в которую также входят тейпы 🫶🏻 Запомнили? Прекрасно! Только не делайте… Нет, ни в коем случае не совершайте эту ошибку! Вот увидели вы это видео. Зашли в поисковик браузера, начали вбивать «фейсфитнес-упражнения и тейпирование новичкам». И тут-то вы и совершаете самую главную ошибку 🫢 Мы настоятельно не рекомендуем заниматься тейпированием и фейсфитнесом без поддержки специалиста: 📍 В худшем случае вы можете себе навредить. Например, если делаете неправильную и слишком «агрессивную» фейсфитнес-разминку. Еще более осторожными надо быть с тейпами — есть определенные схемы нанесения для избавления от тех или иных дефектов. Если не прислушиваться к рекомендациям, тейпы могут вызывать раздражение, боль и дискомфорт. 📍 В лучшем случае эффекта просто не будет. Нужно применять техники, проверенные опытом фейсфитнес-тренера, а не те, что написал на каком-нибудь форуме неизвестный аккаунт. Также неправильная наклейка тейпов может послужить просто яркой тряпочкой на вашем лице. 🪷 Свое лицо и молодость кожи предлагаем доверить профессионалу. На наших курсах по фейсфитнесу и тейпированию Елена Федотова, эксперт с более чем 80000 учеников, научит применять техники омоложения в домашних условиях правильно и абсолютно безопасно. Пересылайте это видео своим подружкам и проходите курсы по естественному омоложению вместе! 🙌🏻 🤍 Ссылка на курсы — в описании профиля!