УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ И ТРАДИЦИОННАЯ КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА

70 лет назад Мао Цзедун сказал: «Укрепляй свое тело, чтобы защищать свою родину». Китайцы этому лозунгу следуют и выполняют.
В обычной школе день начинается с зарядки, на заводах люди тоже делают зарядку, но лучше всего в любом китайском городе рано утром пойти в парк или выйти на набережную, чтобы увидеть, как люди массово занимаются физической культурой. И возраст - не аргумент. Возможности тела не ограничены в любом возрасте. Китайцы в этом даже не сомневаются.
Для китайцев здоровье – это не просто философия и качество жизни – это долг перед собой, семьей и страной. Если здоров каждый, то здорова вся нация. Это стиль и философия жизни.
Именно профилактика заболеваний является основой и главным принципом Китая. Здесь в шутку говорят: "Европейцы приходят к врачу за три дня до смерти, а китайцы за три года до начала болезни и проводят профилактику болезни".
Обязательно посмотрите этот интереснейший фильм Дмитрия Комарова и оператора Александра Дмитриева, который дарит нам яркие эмоции и возможность поближе познакомиться с китайской медициной.