Людмила Цыганова

Видео автора «Клиника Доктора Длина» в Дзене 🎦: Всем привет! С вами Сергей Длин. Слабость и усталость в ногах могут беспокоить вас, даже если вы прошли совс...

Видео автора «Геннадий Лянго» в Дзене 🎦: Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Видео автора «Геннадий Лянго» в Дзене 🎦: ПОСЛЕ 60 лет каждый должен делать это дома, чтобы ноги не ослабли и мышцы не исчезли

Статья автора «Healthy» в Дзене ✍: Я уверена, что вы точно знаете это упражнение, вы точно его делали хоть раз в жизни. А может и сейчас часто делаете.