Она показывает, как человек может выглядеть к 2050 году,
если будет вести классический для современных людей малоподвижный образ жизни,
основанный на взаимодействиях с гаджетами.

Одним из главных последствий станет склонность к ожирению и замедлению обмена веществ. Это увеличивает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Длительное сидение с наклоном головы к экрану приводит к изгибу верхней части спины и появлению так называемой «технической шеи» или горба. Это приводит к болям в шее и плечевом поясе.

При недостаточной подвижности страдают и суставы, которые могут подвергнуться дегенеративному артриту. Ухудшение кровообращения приводит к скоплению жидкости в голеностопах и стопах, что приводит к отекам, варикозному расширению вен и повышенному риску тромбозов.

Чрезмерное воздействие света в синем спектре повлияет на качество кожи и цвет лица. Сократится и поступление питательных веществ, кислорода к коже головы, что приведет к преждевременному истончению волосяных фолликул. Наконец, длительное время у экрана приведет к покраснению глаз, сухости и ухудшению зрения, головным болям.

Чтобы не становиться таким «человеком из будущего», эксперты рекомендуют просто больше двигаться.