- Сельдерей - снимает отёки, борется с акне и воспалениями. - Банан - источник калия, поддерживает уровень сахара в крови и улучшает настроение. - Апельсин - содержит антиоксиданты, которые замедляю процесс старения. Улучшает состояние кожи, волос и ногтей. - Вода
Также можно добавить яблоко и имбирь!
Все ингредиенты моем, чистим, нарезаем и измельчаем в блендере до однородной массы, затем добавляем немного воды.
Комментарии 6