Татьяна Клингерт

Панические атаки стали чаще звучать в публичном пространстве. О них говорят блогеры, упоминают в кино и на телевидении, рассказывают в соцсетях. Всё это породило волну скепсиса: "Это просто модно", "Все вдруг начали паниковать", "Раньше не было такого — и жили нормально". Но правда в том, что панические атаки — это не выдумка и уж точно не слабость характера. Это реальное и тяжелое состояние, с подтвержденной нейрофизиологической основой. Разберемся, почему. Что такое паническая атака на самом деле? Паническая атака — это внезапный, острый приступ страха или тревоги, который сопровождается выраженными физическими симптомами: учащенным сердцебиением, одышкой, головокружением, дрожью в теле, онемением, потливостью и ощущением надвигающейся гибели. Приступ может длиться от нескольких минут до часа, и, как правило, возникает неожиданно, без явной внешней причины. Это не каприз, не истерика и не "накручивание себя". Это сбой в работе мозга и нервной системы, который человек не может контрол

Какая картинка вызвала у Вас чувства и отклик? Ваша задача - выбрать картинку - которая больше всего срезонировала и дала отклик. Запоминаем выбор и смотрите ниже расшифровку. ❗❗❗Друзья, когда вы ознакомитесь с прогнозом или расшифровкой, прокрутите, пожалуйста, статью до самого конца. Это очень важно для развития моего канала на Дзен — система учтёт ваш просмотр только в случае, если вы дочитаете до конца. Заранее спасибо за вашу поддержку!❗❗❗ Мы все время от времени нуждаемся в поддержке, в плече, на которое можно опереться. Естественное желание – найти людей, разделяющих наши взгляды на жизнь, имеющих схожие цели и ценности. Это стремление к созвучию душ, к пониманию, к тому чувству, когда тебя действительно слышат и принимают. Однако, насколько реально воплотить это желание в жизнь? Задумайтесь: сколько людей вы действительно встретили, которые были бы абсолютно идентичны вам? Это практически невыполнимая задача. Даже при наличии общих целей и стремлений, вкусы, предпоч