Ната Снегирёва Меня судьба на качелях качала – То в самый верх поднимала, то вниз. Без подстраховки вновь в пропасть кидала, И кричала: «Не падай! Держись!» Но я, как будто бы, камнем летела. И слёзы мне застилали глаза. Я с каждым мигом всё больше слабела... А в небесах собиралась гроза. И пролетев путь почти до обрыва, Я будто вновь просыпалась от сна. Взлетала вверх за секунду до взрыва, – От страшной смерти была спасена. Но солнце ясно недолго светило, – Судьбе фантазии не занимать: Меня, по-прежнему, «жизни учила», И научила, как птица, летать. Меня судьба на качелях качает, – То в самый верх поднимает, то вниз... Но страшно падать уже не бывает, – Ведь у
Ната Снегирёва Она сидела у камина, Едва дыша, закрыв глаза. Горела на столе лучина... А за окном – опять гроза. А мысли в голове летали – Одна красивее другой. Как мотыльки они играли, И говорили меж собой... О том, что дождь слегка простужен, А осень в ветер влюблена. О том, что листья в вальсе кружат... И ночь светла, как никогда. А в душу грусть и боль вселились. Не отпускали, хоть кричи... И звёзды в небесах резвились, – Им хорошо одним в ночи. И мысли - мотыльки порхали – Слагали меж собой слова. А после строки рифмовали... Так продолжалось до утра. Затем на белый лист ложились. И к ним последние штрихи... Менялись, в воздухе кружились... Вот так рождаются ст
Ната Снегирёва Я боялась тебя потерять, И забыть навсегда твои руки. Разучиться, как птица, летать, Испытав все печали разлуки. Я боялась свой страх показать, Передав неуверенность в чувствах. Мне казалось, что поздно мечтать... Что любви нам остались – минуты. Сверху резко сорвалась звезда, Словно небо свой знак подавало, Что расстанемся мы навсегда... И уже не начать нам сначала. Что закончится всё в один миг, Наши ночи исчезнут в забвении. Не подаришь мне больше гвоздик... И не важно, чьё это решение. Что тревожило, то и сбылось, – Босиком шла по острым я стёклам. Боль жестоко пронзила насквозь, И от холода ночи продрогла. Раны – в кровь, а душа – на куски, Только в се
Ната Снегирёва Мне бы пройтись по твоей судьбе – Совсем чуть-чуть, по самому краю. Не закричу, не скажу тебе О том, как я по тебе скучаю. Мне бы коснуться слегка небес, Что над тобой в вышине синеют, И попросить для тебя чудес. Там, наверху, их вершить умеют. Мне бы взмахнуть крылом над тобой И защитить от дождя, как ангел. Мне бы светить для тебя звездой, Или гореть в темноте, как факел. Мне бы твоей скрытой тенью стать Чтобы всегда быть с тобою рядом. Мне бы твои все печали знать, И лечить их одним только взглядом. И чтоб спасти от жары тебя – Мне бы в пустыне стоять колодцем. А если вдруг изменит судьба – Я над тобой засияю солнцем Не потревожу души твоей. О себе не
Спокойные утренние сборы: как начать день без стресса
Утро часто становится самым напряжённым временем дня: сонные дети, спешка, забытые вещи. Но при правильной организации сборы могут быть быстрыми и спокойными. Почему утро бывает стрессовым? 1. Дети ещё сонные и медленно просыпаются. 2. Недостаток подготовки с вечера. 3. Родители спешат, повышают голос. Тревога передаётся ребёнку. Советы: 1. Подготовьтесь с вечера — Сложите одежду, обувь, рюкзак, завтрак. — Уберите всё, что понадобится утром, в доступное место. 2. Чёткий и предсказуемый режим — Просыпаемся, умываемся, завтракаем, одеваемся, собираем вещи — каждый день в одном порядке. 3. Используйте таймер или песню — Таймер на каждо