ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БОЛЯТ НОГИ?

На связи маммажист Фенев М.В.
В нынешней погодной обстановке многие сталкиваются с проблемой боли в ногах. Но мало кто воспринимает ее всерьез, если это не травмы или какие-то конкретные проблемы, о которых вы уже знаете. И вечером, когда ноги у вас уже отваливаются от ходьбы, лежа на диване вы скорее всего думаете: «Ну, просто устали, завтра пройдет». Или вообще не думаете. Тем временем в ногах может происходить неприятный процесс…Почему?
Обратите внимание на свою обувь. Старайтесь брать обувь с широким мысом, где пространства для пальцев должно быть достаточно. Выбирайте обувь с хорошей подошвой, которая не скользит и не цепляется за лед
Еще несколько советов. Это теплые ваночки для ног по вечерам, аккуратная растяжка, положить подушку под стопы, чтобы улучшить кровообращение. И, конечно же, массаж. Это основное средство при забитых мышцах. Подойдет спортивный или расслабляющий
Записаться на массаж можно по телефону +7-4842-277772
Ознакомиться с прайсом можно здесь https://www.solodoctor.ru/price/centrmassage #калуга