🌏 Когда терпение лопается: ИЛИ ЧТО ТАКОЕ РЕАКТИВНОЕ НАСИЛИЕ 🤬

Иногда человек долго терпит. Молчит, проглатывает, старается не конфликтовать. Его упрекают, унижают, высмеивают, обвиняют — день за днём. Он говорит себе: «Не буду опускаться до этого уровня», «Промолчу — зато будет спокойно». Но внутри накапливается боль, обида и отчаяние. И в какой-то момент терпение заканчивается — человек взрывается. Кричит, плачет, может сказать что-то грубое или даже толкнуть.
А потом — самое страшное. Тот, кто его довёл, вдруг делает круглые глаза и говорит: «Посмотри на себя! Это ты неуравновешенная! Это ты орёшь! Это ты абьюзер!»
И вот жертва, которая терпела месяцы или годы унижений, теперь стоит в шоке и думает: «А вдруг правда я ненормальная?» Это и есть реактивное насилие — момент, когда человек реагирует на постоянное давление и провокации, а потом оказывается виноватым.
Почему это происходит? 👇🏼
Люди с нарциссическим типом личности очень боятся быть плохими. Им невыносимо чувствовать вину или стыд. Поэтому, когда они делают больно, они быстро находят способ переложить ответственность.
Они провоцируют другого — игнорируют, издеваются, высмеивают, доводят до слёз — а потом ловко меняют роли: «Я просто спокойно сказал, а ты опять кричишь!»
Им важно сохранить картинку, что они — хорошие, а другой — «неуравновешенный». И каждый раз, когда жертва реагирует эмоционально, нарцисс получает подтверждение: «Вот, видишь? Проблема не во мне, а в тебе!»
Как это выглядит в жизни? 👇🏼
Представьте: женщина годами живёт с партнёром, который постоянно её обесценивает. Он может говорить:
«Ты ничего не понимаешь», «Ты опять всё испортила»,
«С тобой невозможно разговаривать».
Он может при всех делать колкие замечания, «шутить» на грани унижения. Она старается быть терпеливой, разговаривать спокойно, объяснять, не обижать.
Но однажды, после очередной издёвки, она не выдерживает и кричит: «Хватит! Я больше не могу!»
Он встаёт, спокойно смотрит и говорит: «Вот ты опять орёшь. С тобой невозможно».
И всё — история перевернулась. Теперь она чувствует себя виноватой, а он изображает жертву.