Друзья!

Женским менструальный цикл придуман для того, чтобы женщина беременела и, природой так заведено, что, если женщина находится в неблагоприятных условиях для формирования и развития потомства, например в стрессовых условиях, цикл может нарушаться и сбиваться. Поэтому, первый и самый основной критерий того, что гормональный фон изменился на фоне стресса — это нарушение менструального цикла. Также на уровне гормональной регуляции может изменяться сон: становиться более поверхностным, тревожным, могут быть проблемы с засыпанием; может быть набор веса на фоне стрессового фактора при сохранении обычного пищевого рациона.
Будьте здоровы!
#мывампоможем #отвечаетэксперт #БАД #нутриенты #женскоездоровье