ТОП полезных процедур для укрепления вашего иммунитета 👍🏻

Публикуем процедуры, которые идеально подойдут для укрепления иммунитета и поддержания здоровья осенью:
✅ Ванны. Сероводородные, хвойные, каштановые, нафталановые, гидромассажные. Выбирайте любую, «напитывайтесь» полезными микроэлементами и расслабляйтесь.
✅ Грязевые аппликации. Это одна из основных тепловых процедур. Очень полезно и эффективно воздействует на суставы, позвоночник, плечи, согревая и успокаивая их.
✅ Озонотерапия. Внутривенное введение озоно-кислородной смеси применяется для улучшения состава крови, «убить» вредоносные микробы и вирусы, насытить клетки кислородом и, конечно, повысить иммунитет.
✅ Галотерапия. Благодаря глубокому проникновению соли в органы дыхания оказывает антибактериальный эффект.
✅ Восточные массажи - «Ку-Нье», «Абьянга», тайский, балийский. Тот случай, когда получаешь колоссальное расслабление и полезное воздействие на организм в целом.
✅ Кедровая бочка и инфракрасная сауна. «Экзотическая» альтернатива бане с таким же согревающим и очищающим эффектом.
✅ Сухой гидромассаж на кушетке «Аква-Спа». Эта кушетка наполнена 200-ми литрами тёплой воды. После массажа на ней становится тепло, а сон будет крепким и здоровым!
Друзья, помогайте, добавляйте список.
Какие ваши любимые процедуры? 😌