Детский фитнес в #санаторийува 🤸‍♀️

Рассказываем подробнее про этот вид двигательной активности 😉
Многие думают, что ребёнку и так хватает движения - в садике бегает, на площадке играет, энергии море. Но стихийная активность и осознанное развитие тела - это две совершенно разные вещи.
Детский фитнес - это не просто «побегать».
Это мягкая и грамотно выстроенная работа с телом ребёнка: осанка, стопа, координация, чувство баланса, умение управлять движением, а не просто двигаться хаотично.
Конечно, наш детский фитнес - это не строгий спорт, это здоровая физическая база без перегрузов, без стресса, через игру.
На таких занятиях ребёнок развивается, не замечая, что «тренируется» - просто играет, двигается с радостью, но каждое упражнение продумано с точки зрения возрастной физиологии.
И самое важное - детский фитнес не заменяет танцы, садик или спортивные секции. Он усиливает и дополняет их, помогает ребёнку чувствовать своё тело увереннее, адаптироваться быстрее и реже сталкиваться с перегрузками и страхом.
Если остались вопросы, наш инструктор Анна с удовольствием ответит вам в комментариях 👍🏻
Расписание занятий: вторник и четверг в 18:30.
Возраст: с 2-х лет
☎️ Обязательна предварительная запись:
+7 (982) 120-06-79