🔴 Сердце – один из самых важных органов человека.

От правильной работы сердца зависит состояние органов и систем организма, а значит и продолжительность жизни человека.
💯Всем известно выражение: «Ты – то, что ты ешь!»
❓Как правильно питаться, чтобы ваше сердце было здоровым?
📌 Есть продукты, которые способствуют уменьшению количества холестериновых бляшек или даже предотвращению их появления.
❇️Это и оливковое масло, и ягоды (вишня, черешня, черная смородина), и грейпфрут, и, конечно же, вся листовая зелень.
✅Делимся с вами подборкой из продуктов, которые помогут вашей сердечно-сосудистой системе работать дольше и качественнее.
📌Не забудьте поставить «лайк» и отправить этот пост своим родителям и близким, если информация оказалась вам полезной.
#БичурскаяБольница