Тамара Громыко

Vergessen Sie Blutzucker und Fettleibigkeit! Dieses Rezept ist ein wahrer Schatz! Gesunde Rezepte Hallo zusammen! Jeder sucht nach diesem Rezept. Die Abnehmrezepte, die Sie wie verrückt immer und immer wieder kochen werden. Kohl-Karotten-Zwiebel-Rezept. Iss es den ganzen Tag und die ganze Nacht! Essen und abnehmen. Dank dieses Rezepts habe ich in einem Monat 10 kg abgenommen. Schnelles Abnehmen ist einfach. Eine gesunde Ernährung hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren, Bauchfett zu verlieren und Fett zu verbrennen. Wie man Gewicht verliert? Bereiten Sie eine Diät zur Gewichtsreduktion vor. Sie möchten schnell abnehmen. Eine gesunde Ernährung ist lecker und gesund zugleich. Essen und abnehmen. Ich liebe frische Rezepte und teile sie gerne mit euch. Nützliche Rezepte. Kohlrezept. Gesunde Rezepte, leckere Kohlrezepte. So kochen Sie ein Gericht zum Abnehmen ohne Diät! Dank dieses Rezepts habe ich 10 kg abgenommen! Verwenden Sie dieses Gericht anstelle des Abendessens! Vitaminbombe! 👉 Bitte Untertitel einschalten! Sie gelten für verschiedene Länder. 😋 Lass mich in den Kommentaren wissen, ob dir dieses Rezept gefällt! 👉Kohlrezepte: 1/2 Kohl. 1-2 Karotten 1 rote Paprika 1 Zwiebel Dill und Petersilie (optional) zerhacken 200g Pilze Würfel 1/2 Esslöffel Speisesalz Prise Pfeffer 4 Eier Prise Speisesalz 3 Esslöffel Olivenöl 2 Löffel Mehl gut gemischt Im Ofen bei 180°C 35-40 Minuten backen 100g Mozzarella-Käse Weitere 10 Minuten bei 180 Grad backen Es ist lecker und gesund! Lass mich in den Kommentaren wissen, ob dir dieses Rezept gefällt! Guten Appetit! Sehen Sie sich auch meine anderen Abnehmrezepte an: https://youtu.be/VVfcILm95ng https://youtu.be/lbl9BOletNw Auf meinem Kanal finden Sie - Zucchini-Rezepte, Gemüseauflauf, Abendessenideen, Frühstück, Blumenkohlrezepte, Gemüse, lecker und schnell, Rezepte, gesunde Rezepte, gesunde Ernährung, Kartoffeln, Familienrezepte, Auflauf, Zucchini, Zucchini-Orchidee, Kohl, Kartoffeln , Gemüsegerichte, Brokkoli-Auflauf, frische Rezepte, Abendessen, herzhaft, Rüben, Blumenkohl, Salate und mehr! 🥰Abonniere meinen Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCI4OJRu6SjgCcJk8ctF-3Pg #gesundesRezept #Immunität stärken #wie man abnimmt #Kohlrezept #Gurkenrezept #Rezept zum Abnehmen #niedriger Blutzucker #Blutzucker