🚨 Лишний вес — это не только эстетическая проблема.

Ожирение серьезно бьет по здоровью:
• Болезни сердца и сосудов
• Суставы — нагрузка в 4 раза тяжелее собственного веса .
• Гормональные нарушения
• Повышенный риск некоторых видов рака
• Проблемы с дыханием (апноэ сна)
Но важно не просто пугать, а помнить: даже снижение веса на 5–10% уже значительно улучшает здоровье. Забота о себе — это маленькие шаги каждый день!
Вы согласны, друзья?
Хотите научиться правильно заботиться о себе?
Пишите Хочу, запишитесь на бесплатную консультацию.