⠀ Как защитить себя в разгар эпидемии? Пара простых советов и лайфхак в конце. ______________ ⠀ Конечно, чеснок и мед, не помешают. Во всяком случае, мамам и бабушкам будет спокойнее с ними. Моя задача рассказать, как защитить себя, используя современные разработки, но и про старые истины забывать не будем. ⠀ Вообще вирусы - штука хитрая, они постоянно мутируют, очень заразны и быстро делятся, а еще в мире очень мало лекарств, которые напрямую на них действуют. Поэтому лучшая профилактика — избегать заразных людей и укреплять иммунитет. Отсюда несколько простых правил: ⠀ 1. Старайтесь лишний раз не появляться в людных местах, особенно в плохо проветриваемых помещениях 2. Часто мойте руки и продукты 3. Укрепляйте свой иммунитет ⠀ Чтобы усилить иммунитет нужно: ⠀ - заниматься физкультурой - спать 8-9 часов - полноценно питаться - быть в хорошем настроении - закаляться - избавиться от вредных привычек ⠀ ЛАЙФХАК ⠀ Существует простой способ повысить естественные защитные силы организма. В нашей компании есть продукт под названием Феро-Макс. Двухвалентное железо Феро-Макс стимулирует кроветворение, включая синтез лейкоцитов, которые как раз и защищают нас от бактерий и вирусов

По вопросам приобретения пишите в личку, комментарии За класс и поделиться отдельная благодарность