Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Николай Сафаев

Николай Сафаев

Простите нас, не поминайте лихом, Ребятки наши, детки погранцы. Что мы в неведенье, глухом и тихом. Не ведаем, как ждут вас мамы и отцы.

Последний визит: вчера 20:50
Фотография от Николай Сафаев
Фотография "Как красива наша елка!
А игрушки — просто класс!
Пахнут праздником иголки,
Очень радуют всех нас!        9.12.2025"
Фотография "И снова ДЕКАБРЬ и снова Новый год... 9.12.2025"
Фотография "Праздник к нам приходит... 9.12.2025"
Фотография от Николай Сафаев
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
585236897547

Николай Сафаев

вчера 00:02
Поделился фотографией
Вера Рахматулина ( Вахрушева

Вера Рахматулина ( Вахрушева

Фото
563 комментария
205 раз поделились
1.6K классов
  • Класс
585236897547

Николай Сафаев

15 дек
Поделился заметкой
Вера Ульянова (Есипова)

Вера Ульянова (Есипова)

Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
1 комментарий
2 раза поделились
7 классов
  • Класс
585236897547

Николай Сафаев

15 дек
Поделился заметкой
Николай Сафаев

Николай Сафаев

Люблю  тебя , моя  Россия  снежная !        17 декабря 2024 .
01:59
Люблю тебя , моя Россия снежная ! 17 декабря 2024 .
15 042 просмотра
15 комментариев
5 раз поделились
55 классов
  • Класс
585236897547

Николай Сафаев

15 дек
поделился публикацией
Hi-Tech Mail
Hi-Tech Mail
Лучше ходьбы: ученые назвали самый полезный для мозга вид физической активности
Давно известно, что самым простым способом повысить уровень активности является так называемое «активное передвижение», то есть ходьба или езды на велосипеде вместо использования транспорта. Отказ от автомобиля, автобуса или даже поезда в пользу прогулки пешком или поездки на велосипеде приносит значительную пользу не только сердцу и фигуре, но и здоровью мозга. Однако также известно и то, что индивидуальная польза от активного передвижения может варьировать в зависимости от наследственной предрасположенности человека к деменции. Чтобы глубже понять это взаимодействие, ученые из Великобритании провели масштабное исследование, в рамках которого были проанализированы данные почти 480 тысяч участников из базы UK Biobank, за которыми наблюдали более 13 лет. В процессе этого наблюдения оценивались не только виды транспорта, которыми участники пользовались в повседневной жизни, но и изменения в структуре мозга, а также наличие генетических факторов, связанных с риском деменции. Участников ра
Лучше ходьбы: ученые назвали самый полезный для мозга вид физической активности
Показать еще
253 комментария
456 раз поделились
7.5K классов
  • Класс
585236897547

Николай Сафаев

15 дек
Поделился темой
БАЛЬЗАМ НА ДУШУ
БАЛЬЗАМ НА ДУШУ
f2983d8935cd3bf0fe09fe304dd88c2f.mp4
02:49
f2983d8935cd3bf0fe09fe304dd88c2f.mp4
2 968 566 просмотров
0 комментариев
6 раз поделились
50 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

5998

  • Наталья Дорошина
    Наталья Дорошина
    г. Орел
  • Елена Рунова (Валикова)
    Елена Рунова (Валикова)
    с. Небылое (Юрьев-Польский район)
  • Валентина Шиверская(Горбунова)
    г. Тулун (Иркутская область)
  • Любовь Хомченко
    Любовь Хомченко
  • Светлана Паяшева

  • Бесплатная открытка сердце, мишка, всем добра, доброе утро
  • Бесплатная открытка лошади, снег, пожелание, новый год, пусть кони зимы, и огненная лошадь 2026 года, принесут вам счастье здоровье

1732

  • Городищи онлайн ❤️💯
    Городищи онлайн ❤️💯
    11074 подписчика
  • Донбасс Новороссия Россия
    Донбасс Новороссия Россия
    37574 подписчика
  • Струнино онлайн ❤️💯
    Струнино онлайн ❤️💯
    18064 подписчика
  • Курлово онлайн ❤️💯
    Курлово онлайн ❤️💯
    13882 подписчика
  • Никологоры онлайн ❤️💯
    Никологоры онлайн ❤️💯
    12059 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться