Алена Дерзкая - Малыгина

Привычные для многих продукты не просто вредны – они медленно разрушают организм, создавая хронические проблемы. ️Постоянная усталость, боли в суставах, проблемы с пищеварением – это не просто «возраст» или «особенность организма», а результат накопленного токсического воздействия. 1️⃣🍖Колбасы, сосиски, мясные полуфабрикаты Люди думают, что мясо – это белок и сила. Но в реальности магазинные мясные продукты – это сборник нитратов, консервантов и химикатов, которые не просто перегружают печень, но и вызывают воспаления в суставах, отёки и проблемы с ЖКТ. ❓К чему это приводит? Отеки и тяжесть по утрам. Боли в суставах – особенно в коленях и пояснице, дискомфорт при ходьбе. Проблемы с пищеварением – вздутие, изжога, нестабильный стул. Чувство усталости и разбитости после еды, особенно если ели на ужин. Хочется полежать, отдохнуть 2️⃣🥐Хлеб и выпечка из белой муки Современная пшеница – это не та, что была 50 лет назад. К тому же содержит изменённый глютен, который буквально разрыхляет